Los hijos nos abren un nuevo mundo y nos damos cuenta que no sólo enseñamos, sino que tenemos mucho que aprender de ellos también.
Antes de que los hijos nazcan, los padres se ven a sí mismos como unos profesores de por vida. Le enseñarán al hijo a andar en bicicleta, a leer lo que leían de pequeños, a ser generosos y honestos. …
Lo que no se imaginan es lo mucho que los niños enseñarán a sus padres, al enfrentarlos a cientos de situaciones nuevas con las que aprenderán sobre su ser más profundo, su relación con los demás y el mundo en general.
Si bien la primera lección que los niños dan es demostrar la fuerza del instinto paternal, también enseñan otras leyes de la vida:
1. El amor es infinito.
"Cuando tuve mi primera hija estaba tan feliz, que sentía que no podía quererla más. Pero, con cada nueva cosa que iba haciendo y que la hacía ser más persona, la quería más. Cuando iba a tener a mi segundo hijo, aunque estaba feliz, tenía un poco de susto porque pensaba que no lo iba a querer tanto como al primero. iQué equivocada estaba! Ahora tengo cuatro y todos son mi adoración "
Pareciera ser que, de alguna manera, cada nuevo hijo crea su propio espacio en nuestro corazón y nos damos cuenta de que tenemos cada vez más amor que darles porque es infinito.
2. No controlamos todo.
"Lo único que yo quería era tener mi hija con parto natural. Pero la niña venía enredada en el cordón y tuve una cesárea de emergencia. Desde ese día supe que con un hijo, muchas cosas ya no dependían de mí"
"Teníamos ese viaje pensado hace tiempo. Era la primera vez que dejábamos a la niña, pero ya tenía siete meses. Creíamos que, después de tantas noches sin dormir; las papas y todo, merecíamos un descanso. La mañana del día en que nos íbamos, amaneció con 39 o de fiebre. Adiós viaje. Con los niños es demasiado real el dicho "uno propone y Dios dispone"
Los niños, desde un comienzo, nos enseñan a esperar la inesperado, sobre todo cuando se trata de planear nuestra vida. El secreto es ser flexibles con nuestros planes. Mientras antes aprendamos a ser flexibles ya tener en cuenta todas las circunstancias que pueden cambiar, nos sabremos tomar la vida mejor. El humor es un buen remedio. Saber reírse y decir "para otra vez será", ayuda a evitar las frustraciones.
3. Todos tenemos nuestro lado oculto.
"Mi hija tenía cólicos y no paraba de llorar: Era desesperante. Nunca pensé que iba a sentir una rabia tan grande. Pero también aprendí que uno puede sentir algo negativo y, apenas descansa, uno se olvida. Para ser mamá se necesita mucho autocontrol""Jamás me imaginé que tuviera poca paciencia. Pero después de una tarde entera oyendo a mis hijos pelear; no aguanto más y me dan ganas de irme y no volver: Pero a los tres minutos, ya me he recuperado porque, a pesar de todo, son ¡adorables!"Los niños nos exponen a situaciones nuevas que nos hacen reaccionar de una manera que uno jamás pensó: rabia, impaciencia, frustración. Afortunadamente, aprendemos también que uno puede experimentar un sentimiento, sin actuar de acuerdo a él. El autocontrol es una importante lección que se tiene que desarrollar rápidamente desde que el hijo nace.
4. Nuestros propios intereses pasan a segundo plano.
"Desde que tengo niños, ya no me acuerdo ni de lo que era ir al baño, sin tener a alguien necesitándome al otro lado de la puerta. Y la cosa es peor cuando uno se siente mal…”
"Antes de tener nuestra primera hija, éramos súper desordenados. Almorzábamos cualquier cosa y nos acostábamos súper tarde los fines de semana. Con la niña,no nos quedó otra que ordenarnos "
Con los niños, los padres aprenden a postergarse. Ellos exigen todo nuestro tiempo y dedicación. Se asumen responsabilidades y exigencias. Nuestra prioridad cambia: ahora son ellos lo más importante en la vida.
5. Los niños no son clones, son individuos distintos a nosotros.
"Hay veces que la miro y pienso: esa niñita no es hija mía. Es que es súper loca e hiper desinquieta... ¡Tan distinta a mí! Yo soy tranquilo, me gusta todo con calma... La verdad es que no sé cómo tratarla "
"Cuando chica vivía inventando cuentos y haciendo distintos personajes, pero mis hijas son todo lo contrario. Prefieren los puzzles y la memoria. Aunque sé que salieron concretas como el papá, me cuesta aceptarlo"
Hay que aprender a respetar las diferencias, personalidad y carácter de cada hijo. No podemos tratar de que nuestros hijos sean iguales a nosotros. Conocerlos tal cual son y quererlos por eso, ayudándolos a mejorar sus puntos débiles ya resaltar sus virtudes, es el deber de los padres.
6. Nadie espera que seamos perfectos.
"A veces, después de un día difícil y cansado; me doy cuenta de que estoy retando a mi hijo porque está haciendo lo que cualquier niño de 2 años hace: lloriquear porque quiere algo que no puede tener o mañosear cuando se acerca la hora de comer; Pero incluso en esos momentos en que pierdo la paciencia y me enojo de más, él me da un gran beso y un abrazo. Eso me hace sentir menos culpable y entender que él no me está pidiendo que sea perfecta, sino que lo quiera porque él me quiere igual"
El amor incondicional de los niños es una recompensa que nos conforta día a día. Si nos equivocamos y se nos pasó la mano con el enojo, ellos nos hacen sentir que no fue tan grave. Tenemos que tener presente que no somos perfectos y que nadie nos está exigiendo que lo seamos. Mañana trataremos de controlarnos más y seremos mejores. Ojalá pudiéramos ser así con ellos a la hora de sus errores.
7. No hay que juzgar a los demás.
"Cuando esperaba a mi primer hijo, me hice un montón de ideas de lo que iba a hacer y de lo que no iba a hacer con él, según lo que veía en los demás. No lo iba a consentir tanto como Fulanita, no le iba a dejar ver tanta TV como Zutanita, ni le iba a comprar barbies tan chica, como Menganita... De más está decir; que luego me di cuenta que hacía lo mismo y mucho más.
Los niños enseñan a no juzgar a los demás según cómo son como papás. Especialmente nos hacen entender muchas actitudes de nuestros propios padres, que antes criticábamos. Dejamos así de exigirle a los demás cosas que nosotros no podemos cumplir con nuestros hijos. Esta es una importante lección que se puede aplicar en todos los ámbitos de la vida.
8. Vivir el momento.
"Cada vez que salgo con los niños, no puedo creer lo poco que me cundió. Si tenía que hacer cinco cosas, apenas alcancé a terminar dos. Para qué decir cuando uno trata de hacer alguna tarea en la casa, como ordenar algo. Puede que esté toda la tarde y sólo alcance a ordenar tres repisas "
"Cuando salgo con los niños, miro las calles de otra manera. Es que a su ritmo, se ven flores, pájaros, grúas y todo tipo de cosas que, si voy sola y apurada ni me doy cuenta que existen "
Los niños, especialmente de chicos, son los reyes en mostrarnos el valor de tomarse las cosas con calma. Si vamos a pasar la tarde con ellos, hay que guardar el estrés y la ansiedad, y saber que, para que todos lo pasemos bien, no queda otra que ir al ritmo de ellos.
9. No se termina de aprender.
"Una de las grandes sorpresas que he tenido siendo mamá es la cantidad de cambios que un niño puede sufrir en tan poco tiempo. De ser una niñita adorable, pasó a tener unas pataletas feroces cuando cumplió dos años. Después sacó una personalidad loca y ahora está tímida. Creo que cada nueva etapa es como empezar todo de nuevo "
Con los niños nunca se deja de aprender. Cada etapa es distinta y cada hijo es diferente, por lo que tenemos que ser de una manera o de otra con cada uno. Esto nos plantea un desafío enorme como padres, pero también nos da una inmensa recompensa: el cariño de los hijos.
10. Los niños nos despiertan virtudes olvidadas.
En lo que todos los padres están de acuerdo es en la cantidad de virtudes que nos muestran los niños y que nos hacen cuestionamos sobre nosotros mismos.
"Lo poco rencorosos, lo espontáneos, la alegría, la espiritualidad, la sencillez, la sensibilidad con los más débiles o los pobres, es maravilloso. En cierto sentido, te despiertan al mundo", coinciden.
Los hijos nos hacen conocemos mejor, sacar facetas de nuestra personalidad que nunca creímos tener y nos motivan a ser mejores personas.
viernes, 24 de abril de 2009
ESTRATEGIAS PARA LLEVAR A CABO LA REUNIÓN FAMILIAR
ESTRATEGIAS PARA LLEVAR A CABO LA REUNION FAMILIAR.
ADVERTENCIA: La Reunión Familiar es una estrategia o actividad para cualquier familia, , porque La Reunión Familiar hace de la vida en familia algo los padres pueden abandonar un poco su rol de fiscales del orden y utilizar esa energía en cosas más gratas. No obstante, para las familias con crisis de autoridad, que ya están al borde, que ya no saben que hacer, La Reunión Familiar es un regalo y un alivio después de tanto luchar y después de tantas tensiones.
¿Cuándo y cómo empezar? Una vez que Papá y Mamá estén seguros de que quieren emprender esta vía, empiecen. Seleccionen un día de la semana y una hora que van a apartar regularmente para La Reunión Familiar. La Reunión Familiar no solo tiene que formar parte de la rutina semanal de su familia sino que poco a poco se va a convertir en una actividad muy especial e importante.
En la primera reunión van a explicar el propósito de La Reunión Familiar, traten de que el tono no sea ni grave, ni amenazante o autoritario. Recuerden que tienen que crear un ambiente donde el niño se sienta con la libertad de poder expresarse. Recuerden que Uds., Papá y Mamá, son unos miembros más del grupo, sujetos a las mismas reglas. Es muy importante que La Reunión Familiar no sea muy larga, para que el/los niños no se cancen, y que termine con un tono muy positivo, donde cada quien le diga a los otros miembros de la familia lo que le gusta de ellos o por qué los quiere. En la primera reunión no van a poder discutir todas las normas de la familia ni todas las responsabilidades de cada quien, así que empiecen examinando algunas nada más y dejen el resto para las siguientes reuniones.
1. Se establece una hora en la semana, en la cual todos puedan estar presentes. Es importante que esta hora no coincida con la comida, ni con la merienda, ni con otra actividad que le reste importancia a la reunión.
2. Esta hora es sagrada y hay que mantenerla. Si en realidad queremos que la reunión funcione con éxito y como instrumento educativo no es conveniente cambiarla a conveniencia de cada quien. El mantenerla en la hora establecida es una manera de mostrar a nuestros hijos nuestro compromiso con la familia.
3 Otra muestra de nuestro compromiso con la familia es no contestar los varios teléfonos y moviles, etc. durante esta hora.
4 Decidan mantener la reunión en un lugar donde todos puedan sentarse cómodamente en círculo, de manera que todos se puedan ver. Si pueden encontrar un sitio alfombrado y sentarse sobre la alfombra en círculo, todavía mejor. Es importante que los padres estén al mismo nivel que los hijos. Este aspecto es especialmente importante
5. Elijan un nuevo líder y un secretario para cada reunión. (Sí, los niños pequeños también van a ser líderes de la reunión!) Si los hijos no saben escribir todavía, entonces los padres tomaran turnos en ser el secretario. Esta es una de las partes mas bonitas de la reunión familiar. Ya verán con que sentido de responsabilidad y con que orgullo los niños aceptan el liderazgo de su familia.
6 Empiecen la reunión con una actividad divertida. Por ejemplo, que cada uno responda a "Si yo fuera animal yo seria un/a _______" o "Si yo fuera un juguete yo sería_______". Este aspecto es más importante cuando los niños ya están en edad de primaria, entre 7 y 12 años. Cuando son niños mayores se puede utilizar el contar chistes,.
7. La agenda de la reunión. Hay que colocar la agenda en un lugar visible y accesible (en una cartelera o en la puerta del refrigerador) donde los padres y los hijos que saben escribir puedan anotar los temas que quieren discutir en la próxima reunión. (Los que no saben todavía escribir le pedirán a los padres o hermanos mayores que anoten sus tópicos.) Si la lista de asuntos es muy larga habrá que establecer prioridades y quizás dejar algunos asuntos para la próxima reunión.
8.Ejemplos de tópicos para la reunión familiar:
a. Planificación de cosas gratas (salida familiar durante el fin de semana, vacaciones, paseos, viajes.)
b. Revisión la rutina diaria y esclarecemiento de las responsabilidades de cada quien en la familia.
c. Establecimiento de las consecuencias cuando no se cumplen las responsabilidades. (Es de suma importancia que la persona que tenga que cumplir la tarea sea la que determine la consecuencia de no cumplirla.)
d. Resolución de conflictos entre hermanos. Ejemplo: vamos a suponer que Miguel (8) y Luis (7) se pelean constantemente y mamá o papá tiene que intervenir todo el tiempo para separarlos o calmarlos.
Los padres les tienen que decir que no van a intervenir más en sus peleas y le pedirán a ambos que anoten en una hoja todo lo que el otro le hace. Estas hojas se presentarán y se discutirán en la reunión.
e. Aspectos que nos molestan de los demás en la familia. Por lo menos una vez al mes tendría que introducirse este tópico. Esta es una oportunidad para que nuestros hijos sientan que ellos no son los únicos que tienen que cambiar. En el ámbito de la reunión familiar invitamos a nuestros hijos que nos señalen (a nosotros, sus padres) algunos de nuestros aspectos negativos, y si son modificables, nos comprometemos a cambiarlos.
9 Lo que hay que evitar en la reunión familiar. Es de suma importancia que no se convierta en un instrumento de ajusticiamiento, o un vehículo de acusaciones mutuas. Claro está que habrá que hablar de las responsabilidades incumplidas y sus consecuencias y, de vez en cuando, lo que nos molesta de los demás. Pero la reunión no puede limitarse a revisar solamente lo de las responsabilidades y aspectos negativos. Es conveniente que los padres introduzcan otros tópicos como, por ejemplo, paseos, visitas a parques de diversión, cines, etc. de manera que la reunión familiar sea una ocasión no solo para ventilar problemas y encontrar soluciones sino también sea una ocasión para presentar cosas gratas, y promesas de futuras diversiones.
10. Si en la casa vive algún otro adulto, por ejemplo, una tía o una abuela, que contribuyen al cuidado de los niños, es importante que estén presente y que participen en la reunión como miembros más de la familia.
11. Duración de la reunión familiar. Si los hijos son pequeños, digamos entre 2 y 5 añitos, la reunión tendría que durar entre media hora o 45 minutos, para que los pequeños no se fastidien. A medida que los niños crezcan y hay más tópicos que discutir el tiempo se puede extender.
Pero nunca tendría que ser demasiado largo, para que la reunión no se convierta en una actividad pesada.
12. Como terminar la reunión. Es importante que cada miembro de la familia le diga a cada quien: ":Te quiero y lo que me gusta de ti es _______". La reunión familiar siempre tiene que ser una oportunidad para recibir el cariño y la aprobación de los demás y sentir que cada uno es importante en esta familia. Este cierre positivo, lleno aprecio, es uno de los pilares de la reunión familiar. Es una ocasión para que los niños y nosotros nos sintamos tomados en cuenta y que cada miembro sepa cual es su significado para los demás.
¿Qué edad tienen que tener los niños para participar? Cuando el niño o niña más grande tenga 4 o 5 años es una buena edad para empezar. Los otros más pequeños se van integrando paulatinamente. La Reunión Familiar es una muy buena actividad para introducirla y empezarla cuando los niños estén entre los 4 y su adolescencia. Cuando los hijos son adolescentes es más difícil convencerlos de las bondades y de la necesidad de La Reunión Familiar.
¿Cuales son las ventajas de este método? Además de aliviar las tensiones en la familia, están preparando a sus hijos a funcionar en un mundo moderno.fomenta la colaboración entre ellos y se ven como iguales sin privilegios.
¿Cómo preparar y educar a nuestros hijos para que se inserten y funcionen con éxito a la sociedad actual; cómo enseñarlos a funcionar en grupo, a participar y a liderizar? Pues en la familia. Aparte de alimentarlos, vestirlos, protegerlos, quererlos mucho, enseñarles nuestros valores y algunos modales, nuestra labor como padres es prepararlos para el mundo moderno.
Y desde pequeños podemos preparar a nuestros hijos a participar en grupo, a tener iniciativa, a ser responsables, a cooperar, ser creativos y ser líderes. Esto se puede lograr a través de La Reunión Familiar y si el padre y la madre están dispuestos a compartir un poco de su autoridad y su poder con sus hijos.
Cuando los padres resaltamos con mayor énfasis las facetas negativas de nuestro hijo, estamos yendo en contra de principios fundamentales en educación: la comprensión, el aliento y el reconocimiento del esfuerzo y de los logros.
Si en mi trabajo, una y otra vez, mi superior señala mis equivocaciones y pasa por alto mi esfuerzo y los buenos resultados en otras tareas, me sentiré desmotivado, apático frente al trabajo y probablemente sin ideas. Cuando tildamos a nuestro hijo/a de "vago/a", de "despistado/a" o de "fracasado" estamos haciendo mella profunda en el concepto que tiene de él mismo provocándole un sentimiento de inseguridad no sólo de sus capacidades sino de su propia valía. Los padres actuamos como modelos y como adultos de referencia para nuestros hijos. Ellos piensan: "Si mis padres dicen que siempre me olvido de todo, debe ser verdad", y entonces se cierran a la posibilidad de cambio, de mejora.
El fracaso y las equivocaciones forman parte de las oportunidades de ver los propios problemas y mejorarlos. Cuando él/ella reciba el mensaje: "Te has equivocado, pero te comprendo y aquí estoy para ayudarte", en vez de: "¡Otra vez, ya estoy harto de que no te esfuerces por cambiar!", entonces estaremos cumpliendo realmente con lo que ser padres significa: amar a nuestros hijos incondicionalmente, servirles de aliento constante y ser capaces de ver en él un ser humano sujeto a cambios, capaz de lograr lo que se proponga más allá de las dificultades.
La coherencia educativa es muy importante también.. Las reacciones del padre/madre han de ser siempre dentro de una misma línea ante los mismos hechos. Nuestro estado de ánimo ha de influir lo menos posible en la importancia que se da a los hechos. Si hoy está mal rayar en la pared, mañana, también.
Igualmente es fundamental la coherencia entre el padre y la madre. Si el padre le dice a su hijo que se ha de comer con los cubiertos, la madre le ha de apoyar, y viceversa. No debe caer en la trampa de: "Déjalo que coma como quiera, lo importante es que coma
El sentido común es lo que hace que se aplique la técnica adecuada en el momento preciso y con la intensidad apropiada, en función del niño, del adulto y de la situación en concreto.
ADVERTENCIA: La Reunión Familiar es una estrategia o actividad para cualquier familia, , porque La Reunión Familiar hace de la vida en familia algo los padres pueden abandonar un poco su rol de fiscales del orden y utilizar esa energía en cosas más gratas. No obstante, para las familias con crisis de autoridad, que ya están al borde, que ya no saben que hacer, La Reunión Familiar es un regalo y un alivio después de tanto luchar y después de tantas tensiones.
¿Cuándo y cómo empezar? Una vez que Papá y Mamá estén seguros de que quieren emprender esta vía, empiecen. Seleccionen un día de la semana y una hora que van a apartar regularmente para La Reunión Familiar. La Reunión Familiar no solo tiene que formar parte de la rutina semanal de su familia sino que poco a poco se va a convertir en una actividad muy especial e importante.
En la primera reunión van a explicar el propósito de La Reunión Familiar, traten de que el tono no sea ni grave, ni amenazante o autoritario. Recuerden que tienen que crear un ambiente donde el niño se sienta con la libertad de poder expresarse. Recuerden que Uds., Papá y Mamá, son unos miembros más del grupo, sujetos a las mismas reglas. Es muy importante que La Reunión Familiar no sea muy larga, para que el/los niños no se cancen, y que termine con un tono muy positivo, donde cada quien le diga a los otros miembros de la familia lo que le gusta de ellos o por qué los quiere. En la primera reunión no van a poder discutir todas las normas de la familia ni todas las responsabilidades de cada quien, así que empiecen examinando algunas nada más y dejen el resto para las siguientes reuniones.
1. Se establece una hora en la semana, en la cual todos puedan estar presentes. Es importante que esta hora no coincida con la comida, ni con la merienda, ni con otra actividad que le reste importancia a la reunión.
2. Esta hora es sagrada y hay que mantenerla. Si en realidad queremos que la reunión funcione con éxito y como instrumento educativo no es conveniente cambiarla a conveniencia de cada quien. El mantenerla en la hora establecida es una manera de mostrar a nuestros hijos nuestro compromiso con la familia.
3 Otra muestra de nuestro compromiso con la familia es no contestar los varios teléfonos y moviles, etc. durante esta hora.
4 Decidan mantener la reunión en un lugar donde todos puedan sentarse cómodamente en círculo, de manera que todos se puedan ver. Si pueden encontrar un sitio alfombrado y sentarse sobre la alfombra en círculo, todavía mejor. Es importante que los padres estén al mismo nivel que los hijos. Este aspecto es especialmente importante
5. Elijan un nuevo líder y un secretario para cada reunión. (Sí, los niños pequeños también van a ser líderes de la reunión!) Si los hijos no saben escribir todavía, entonces los padres tomaran turnos en ser el secretario. Esta es una de las partes mas bonitas de la reunión familiar. Ya verán con que sentido de responsabilidad y con que orgullo los niños aceptan el liderazgo de su familia.
6 Empiecen la reunión con una actividad divertida. Por ejemplo, que cada uno responda a "Si yo fuera animal yo seria un/a _______" o "Si yo fuera un juguete yo sería_______". Este aspecto es más importante cuando los niños ya están en edad de primaria, entre 7 y 12 años. Cuando son niños mayores se puede utilizar el contar chistes,.
7. La agenda de la reunión. Hay que colocar la agenda en un lugar visible y accesible (en una cartelera o en la puerta del refrigerador) donde los padres y los hijos que saben escribir puedan anotar los temas que quieren discutir en la próxima reunión. (Los que no saben todavía escribir le pedirán a los padres o hermanos mayores que anoten sus tópicos.) Si la lista de asuntos es muy larga habrá que establecer prioridades y quizás dejar algunos asuntos para la próxima reunión.
8.Ejemplos de tópicos para la reunión familiar:
a. Planificación de cosas gratas (salida familiar durante el fin de semana, vacaciones, paseos, viajes.)
b. Revisión la rutina diaria y esclarecemiento de las responsabilidades de cada quien en la familia.
c. Establecimiento de las consecuencias cuando no se cumplen las responsabilidades. (Es de suma importancia que la persona que tenga que cumplir la tarea sea la que determine la consecuencia de no cumplirla.)
d. Resolución de conflictos entre hermanos. Ejemplo: vamos a suponer que Miguel (8) y Luis (7) se pelean constantemente y mamá o papá tiene que intervenir todo el tiempo para separarlos o calmarlos.
Los padres les tienen que decir que no van a intervenir más en sus peleas y le pedirán a ambos que anoten en una hoja todo lo que el otro le hace. Estas hojas se presentarán y se discutirán en la reunión.
e. Aspectos que nos molestan de los demás en la familia. Por lo menos una vez al mes tendría que introducirse este tópico. Esta es una oportunidad para que nuestros hijos sientan que ellos no son los únicos que tienen que cambiar. En el ámbito de la reunión familiar invitamos a nuestros hijos que nos señalen (a nosotros, sus padres) algunos de nuestros aspectos negativos, y si son modificables, nos comprometemos a cambiarlos.
9 Lo que hay que evitar en la reunión familiar. Es de suma importancia que no se convierta en un instrumento de ajusticiamiento, o un vehículo de acusaciones mutuas. Claro está que habrá que hablar de las responsabilidades incumplidas y sus consecuencias y, de vez en cuando, lo que nos molesta de los demás. Pero la reunión no puede limitarse a revisar solamente lo de las responsabilidades y aspectos negativos. Es conveniente que los padres introduzcan otros tópicos como, por ejemplo, paseos, visitas a parques de diversión, cines, etc. de manera que la reunión familiar sea una ocasión no solo para ventilar problemas y encontrar soluciones sino también sea una ocasión para presentar cosas gratas, y promesas de futuras diversiones.
10. Si en la casa vive algún otro adulto, por ejemplo, una tía o una abuela, que contribuyen al cuidado de los niños, es importante que estén presente y que participen en la reunión como miembros más de la familia.
11. Duración de la reunión familiar. Si los hijos son pequeños, digamos entre 2 y 5 añitos, la reunión tendría que durar entre media hora o 45 minutos, para que los pequeños no se fastidien. A medida que los niños crezcan y hay más tópicos que discutir el tiempo se puede extender.
Pero nunca tendría que ser demasiado largo, para que la reunión no se convierta en una actividad pesada.
12. Como terminar la reunión. Es importante que cada miembro de la familia le diga a cada quien: ":Te quiero y lo que me gusta de ti es _______". La reunión familiar siempre tiene que ser una oportunidad para recibir el cariño y la aprobación de los demás y sentir que cada uno es importante en esta familia. Este cierre positivo, lleno aprecio, es uno de los pilares de la reunión familiar. Es una ocasión para que los niños y nosotros nos sintamos tomados en cuenta y que cada miembro sepa cual es su significado para los demás.
¿Qué edad tienen que tener los niños para participar? Cuando el niño o niña más grande tenga 4 o 5 años es una buena edad para empezar. Los otros más pequeños se van integrando paulatinamente. La Reunión Familiar es una muy buena actividad para introducirla y empezarla cuando los niños estén entre los 4 y su adolescencia. Cuando los hijos son adolescentes es más difícil convencerlos de las bondades y de la necesidad de La Reunión Familiar.
¿Cuales son las ventajas de este método? Además de aliviar las tensiones en la familia, están preparando a sus hijos a funcionar en un mundo moderno.fomenta la colaboración entre ellos y se ven como iguales sin privilegios.
¿Cómo preparar y educar a nuestros hijos para que se inserten y funcionen con éxito a la sociedad actual; cómo enseñarlos a funcionar en grupo, a participar y a liderizar? Pues en la familia. Aparte de alimentarlos, vestirlos, protegerlos, quererlos mucho, enseñarles nuestros valores y algunos modales, nuestra labor como padres es prepararlos para el mundo moderno.
Y desde pequeños podemos preparar a nuestros hijos a participar en grupo, a tener iniciativa, a ser responsables, a cooperar, ser creativos y ser líderes. Esto se puede lograr a través de La Reunión Familiar y si el padre y la madre están dispuestos a compartir un poco de su autoridad y su poder con sus hijos.
Cuando los padres resaltamos con mayor énfasis las facetas negativas de nuestro hijo, estamos yendo en contra de principios fundamentales en educación: la comprensión, el aliento y el reconocimiento del esfuerzo y de los logros.
Si en mi trabajo, una y otra vez, mi superior señala mis equivocaciones y pasa por alto mi esfuerzo y los buenos resultados en otras tareas, me sentiré desmotivado, apático frente al trabajo y probablemente sin ideas. Cuando tildamos a nuestro hijo/a de "vago/a", de "despistado/a" o de "fracasado" estamos haciendo mella profunda en el concepto que tiene de él mismo provocándole un sentimiento de inseguridad no sólo de sus capacidades sino de su propia valía. Los padres actuamos como modelos y como adultos de referencia para nuestros hijos. Ellos piensan: "Si mis padres dicen que siempre me olvido de todo, debe ser verdad", y entonces se cierran a la posibilidad de cambio, de mejora.
El fracaso y las equivocaciones forman parte de las oportunidades de ver los propios problemas y mejorarlos. Cuando él/ella reciba el mensaje: "Te has equivocado, pero te comprendo y aquí estoy para ayudarte", en vez de: "¡Otra vez, ya estoy harto de que no te esfuerces por cambiar!", entonces estaremos cumpliendo realmente con lo que ser padres significa: amar a nuestros hijos incondicionalmente, servirles de aliento constante y ser capaces de ver en él un ser humano sujeto a cambios, capaz de lograr lo que se proponga más allá de las dificultades.
La coherencia educativa es muy importante también.. Las reacciones del padre/madre han de ser siempre dentro de una misma línea ante los mismos hechos. Nuestro estado de ánimo ha de influir lo menos posible en la importancia que se da a los hechos. Si hoy está mal rayar en la pared, mañana, también.
Igualmente es fundamental la coherencia entre el padre y la madre. Si el padre le dice a su hijo que se ha de comer con los cubiertos, la madre le ha de apoyar, y viceversa. No debe caer en la trampa de: "Déjalo que coma como quiera, lo importante es que coma
El sentido común es lo que hace que se aplique la técnica adecuada en el momento preciso y con la intensidad apropiada, en función del niño, del adulto y de la situación en concreto.
¿ Qué le enseñarías a tus hijos ?
¿Qué le enseñarías a tus hijos para el nuevo año?
J Que aprendan que lo más valioso no es lo que tienen en sus vidas, sino a quien tienen en sus vidas.
J Que aprendan que no es bueno compararse con los demás porque siempre habrá alguien mejor o peor que ellos.
J Que aprendan que no pueden hacer que alguien los ame, lo que pueden hacer es dejarse amar.
J Que aprendan que "rico" no es el que más tiene, sino el que menos necesita.
J Que aprendan que deben controlar sus actitudes o sus actitudes los controlarán.
J Que aprendan que hay gente que los quiere mucho, pero que simplemente no saben cómo demostrarlo.
J Que aprendan que los grandes sueños no requieren de grandes alas sino de un tren de aterrizaje para lograrlos.
J Que aprendan que no siempre es suficiente ser perdonados por otros, algunas veces deben perdonarse a sí mismos.
J Que aprendan que la felicidad no es cuestión de suerte sino producto de decisiones.
J Que aprendan que dos personas pueden mirar una misma cosa y ver algo totalmente diferente.
J Que aprendan que, al retener a la fuerza a las personas que aman, las alejan más rápidamente de ellos y, al dejarlas ir, las tienen para siempre a su lado.
J Que aprendan que amar y querer no son sinónimos sino antónimos: el quererlo exige todo, el amar lo entrega todo.
J Que aprendan que toma años construir la confianza y sólo segundos destruirla
J Que aprendan que lo más valioso no es lo que tienen en sus vidas, sino a quien tienen en sus vidas.
J Que aprendan que no es bueno compararse con los demás porque siempre habrá alguien mejor o peor que ellos.
J Que aprendan que no pueden hacer que alguien los ame, lo que pueden hacer es dejarse amar.
J Que aprendan que "rico" no es el que más tiene, sino el que menos necesita.
J Que aprendan que deben controlar sus actitudes o sus actitudes los controlarán.
J Que aprendan que hay gente que los quiere mucho, pero que simplemente no saben cómo demostrarlo.
J Que aprendan que los grandes sueños no requieren de grandes alas sino de un tren de aterrizaje para lograrlos.
J Que aprendan que no siempre es suficiente ser perdonados por otros, algunas veces deben perdonarse a sí mismos.
J Que aprendan que la felicidad no es cuestión de suerte sino producto de decisiones.
J Que aprendan que dos personas pueden mirar una misma cosa y ver algo totalmente diferente.
J Que aprendan que, al retener a la fuerza a las personas que aman, las alejan más rápidamente de ellos y, al dejarlas ir, las tienen para siempre a su lado.
J Que aprendan que amar y querer no son sinónimos sino antónimos: el quererlo exige todo, el amar lo entrega todo.
J Que aprendan que toma años construir la confianza y sólo segundos destruirla
Ayudar a nuestros hijos en los estudios
Colabore con la escuela.
· Lo primero que debes hacer es hablar con el maestro.
· Hable con los maestros a principios del año académico. Trate de establecer contacto con ellos antes de que se presenten las dificultades, Una llamada telefónica puede poner a ambos en el camino para ayudar a su niño a rendir bien en la escuela. • Pídele al maestro que te sugiera métodos para ayudar a tu hijo en casa.
· Infórmele al maestro si su hijo se aburre con la tarea o si la encuentra demasiado difícil o demasiado fácil. (Los maestros también quisieran saber si una tarea genera mucho entusiasmo entre los alumnos.) Muchas veces se puede estructurar la tarea para que abarque una amplia gama de intereses y gustos de los alumnos. Por ejemplo, se puede hacer lo siguiente:
1. Asignarles tareas adicionales a aquellos alumnos que se sientan muy motivados o busquen un estímulo mayor;
2. Asignarles tareas personalizadas o especializadas a aquellos alumnos que tengan dificultades en una materia específica.
· Pidan consejos a los maestros.
Ellos saben acerca del desarrollo de su niño y pasan mucho tiempo con su niño. Recuerde que no todos chicos tienen la misma capacidad de aprovechar la escuela. Es sumamente importante, como padre, darse cuenta cuándo su hijo llegó al límite y, juntos, tratar de encontrar el ritmo de estudio que más le convenga.
Establezca un horario de estudio.
. Este horario debe adaptarse a las actividades particulares de su hijo y su familia. No existe un solo horario apropiado para todas las familias. Desde luego, un horario conveniente depende, en parte, de la edad de su hijo y sus necesidades particulares. Por ejemplo, unos niños tal vez trabajen mejor en la tarde después de jugar por una hora, mientras que otros quizás sean más eficaces después de cenar (aunque muy de noche no suele ser conveniente, porque a esa hora los niños ya están muy cansados).
Posiblemente se requiera un horario flexible debido a las actividades extraescolares de su hijo, tales como los deportes o las clases de música. Unos días de la semana, por ejemplo, puede tocarle a su hijo hacer la tarea por la tarde, y otros días por la noche. Si le falta tiempo para terminar la tarea, posiblemente su hijo necesite dejar alguna de sus actividades extraescolares (no sobrecarga de activ..extraescolares). Hay que darle la más alta prioridad a la tarea.y a los estudios.
Si su hijo está en primaria, será necesario que usted elabore el horario junto con él. En cambio, si su hijo es mayor, probablemente él sea capaz de establecer este horario por su cuenta, aunque usted necesite ver si es conveniente para él. Puede ser útil poner el horario por escrito y colocarlo donde se vea frecuentemente como por ejemplo, en la puerta del refrigerador.
Si su hijo sabe que tiene que dedicar una hora cada día a la tarea, la lectura, no se va a apresurar a terminar la tarea para ver la televisión. Además, con este tiempo obligatorio, será menos probable que su hijo olvide la tarea en la escuela y también le puede ayudar a adaptarse a una rutina . "UN BUEN PLAN DE TRABAJO DEBE SER PERSONAL, REALISTA, FLEXIBLE Y CON TIEMPO PARA EL ESTUDIO Y TIEMPO PARA EL DESCANSO"
· Después de establecer conjuntamente con su hijo un horario para la tarea, determinen también cuánto tiempo él puede pasar viendo televisión y qué programas puede ver. Impide que tu hijo vea televisión por las noches, especialmente cuando tenga que asistir a la escuela al día siguiente. El niño no debe ver televisión hasta que no haya hecho sus tareas correctamente.
Por otro lado, cabe señalar que la televisión puede servir como buen instrumento didáctico. Busque programas relacionados con lo que está estudiando su hijo en la escuela, como por ejemplo, programas de historia, ciencia
También hay que señalar los riesgos del ordenador (Internet) y las videoconsolas Dándose casos de verdadera adicción y ludopatía yo no recomendaria mas de 1 hora diaria.(Ejemplo del niño ludopata)
¿Cuánto estudiar a diarío?
· De 4 a 6 años 15-30 min /día ..................... 3 ó 4 días/semana.
· De 7 a 12 años 1-2 h/día................................. 5 días /semana.
· De 13 a 16 años 2-3 h/día............................5 ó 6 días/semana.
Estas indicaciones pueden variar mucho según tu capacidad, el número de suspensos, la proximidad de los exámenes (en época de exámenes estudia todo lo que sea necesario), etc.
Familiarízate con el calendario de exámenes de tu hijo.(Asi sabrás cuando tiene que estudiar mas y cuando es fundamental que rinda al máximo)
· Recuerda que los niños, a veces, esconden los controles. Tambien se los enseñan a aquel progenitor que es mas benevolente.Es muy importante la coherencia educativa.Que ambos padres esten al corriente de las notas.Como padre, debes vigilar el progreso de tu hijo. No dejes toda la responsabilidad para el maestro.
·
La coherencia educativa es muy importante también.. Las reacciones del padre/madre han de ser siempre dentro de una misma línea ante los mismos hechos. Nuestro estado de ánimo ha de influir lo menos posible en la importancia que se da a los hechos. Si hoy esta mal no hacer la tarea, mañana, también.
Igualmente es fundamental la coherencia entre el padre y la madre. Si el padre le dice a su hijo que no se ha esforzado y que la nota es baja , la madre le ha de apoyar, y viceversa. No debe caer en la trampa de: "Déjalo lo importante es que, apruebe
Ayuda a tu hijo a hacer la tarea. (comienzo y finalización)
Los niños cumplen los deberes con más éxito bajo la supervisión de sus padres. El grado de supervisión necesario para cada uno de sus hijos depende de su edad, de su capacidad de trabajar por su cuenta, y de si le va bien o mal en la escuela. En realidad no importa la edad su hijo; si él no está cumpliendo la tarea debidamente, se requiere mayor supervisión.
Algunos padres consideran que el estudio compete exclusivamente a niños y maestros. Otros padres se limitan a aclarar dudas cuando sus hijos las manifiestan. Pero si el niño está sacando malas notas o suspendiendo, entonces se le recomienda que asuma un papel activo en su educación.
Infórmese de las reglas sobre la tarea en la escuela.
Al comienzo del año escolar, hágale al maestro las siguientes preguntas:
· ¿Qué tipo de tarea se asigna?
· ¿Cuánto tiempo deben dedicarle los alumnos para terminarla?
· ¿De qué manera quiere el maestro que participe usted en la tarea?
Las expectativas de cada maestro varían bastante entre sí. Pregúntele al maestro de su hijo qué es lo que usted debe hacer. Averigüe si solamente debe ocuparse de que su hijo termine de hacer la tarea o si debe hacer algo más. Algunos maestros prefieren que los padres revisen los deberes para señalar errores, mientras que otros simplemente les piden encargarse de que sus hijos los terminen de hacer.
Elimine distracciones.
A la hora de la tarea, apague la televisión y prohiba toda comunicación por teléfono que no esté relacionada con la tarea. (A veces, sin embargo, puede ser útil que su hijo se comunique con un compañero de clase sobre la tarea.)
Algunos jóvenes pueden trabajar bien con una suave música de fondo, pero no se puede trabajar con fuertes ruidos de la radio o el estéreo.
Si su casa es muy pequeña o si hay mucho ruido, procure que toda la familia se dedique a una actividad silenciosa a la hora de los deberes. Puede ser necesario sacar a los niños chiquitos al patio o al jardín o llevarlos a otro cuarto para que jueguen y no molesten. Si no se puede evitar las distracciones, tal vez convenga que su hijo haga la tarea en la biblioteca .
Póngase a disposición de su hijo
Los alumnos de primaria frecuentemente quieren disponer de alguien para aclarar dudas sobre la tarea. Si otra persona cuida de su hijo después del horario de clases, explíquele cuáles son las reglas sobre la tarea en su casa. Si su hijo es mayor y se queda solo en la casa después de las clases, hágalo comprender que debe iniciar la tarea antes de llegar usted a la casa.
Revise la tarea terminada.
Es conveniente revisar la tarea de los alumnos de primaria, para ver si la han terminado. Revise también la tarea de aquellos alumnos de secundaria que suelan tener dificultades para terminarla. Si usted no puede estar en la casa cuando su hijo termina la tarea, revísela más tarde, después de llegar a la casa. Después de devolverse la tarea terminada y calificada a su hijo, lea los comentarios del maestro para ver si su hijo la hizo satisfactoriamente.
Comente la tarea con su hijo.
Hágale preguntas a su hijo sobre la tarea.. A continuación se ofrecen algunos ejemplos de estas preguntas:
· ¿Entiendes lo que tienes que hacer? Después de que su hijo termine de leer las instrucciones, pídale que diga en sus propias palabras de qué se trata la tarea. (. Si su hijo no entiende las instrucciones, léalas y comente la tarea con él. Pregúntele si hay palabras que no entiende; y si las hay, que las busque en el diccionario. Si ni usted o su hijo entiende la tarea, llame por teléfono a un compañero de clase o póngase en contacto con el maestro.
· ¿Necesitas que te ayude a entender cómo hacer la tarea? Determine si su hijo necesita saber hacer algo específico antes para poder realizar la tarea. Por ejemplo, si no sabe hacer restas de fracciones todavía y le toca hacerlas en la tarea, o si no sabe cuándo se escribe con letras mayúsculas o minúsculas. Si usted entiende de la materia, puede ser conveniente ponerle unos ejemplos a su hijo para que él aprenda a hacerlo solo. Pero ¡deje que él haga su propia tarea!
· ¿Has hecho alguna vez en la clase problemas parecidos a los de esta tarea? Determine si su hijo ya ha hecho problemas similares que le puedan servir de guía con estos problemas específicos.
· ¿Tienes todo lo que necesitas para hacer esta tarea? A veces la tarea requiere útiles especiales como por ejemplo, los lápices de colores, una regla métrica, mapas o libros de consulta.
· ¿Tu respuesta tiene sentido para ti? A veces la respuesta de un problema de matemáticas no parece ser lógica, o el significado de un párrafo escrito por su hijo no está claro. En este caso, pídale a su hijo que revise la respuesta del problema de matemáticas o el párrafo.
Si su hijo sigue confundido, pregúntele lo siguiente:
· ¿Todavía tienes dificultades? Tal vez ya sea hora de descansar o de tomarse un bocadillo.
· Impide que tu hijo vea televisión por las noches, especialmente cuando tenga que asistir a la escuela al día siguiente. El niño no debe ver televisión hasta que no haya hecho sus tareas correctamente.
Enseñale a tu hijo a Organizarse antes de empezar
La organización es uno de los elementos fundamentales a la hora de empezar a estudiar o a la hora de comenzar a preparar un examen Por ello debemos primero parar a reflexionar acerca del material que vamos a necesitar, tiempo que disponemos para hacer las cosas Prioridad por orden de importancia (examen,tarea,dibujos..)
Designe un espacio en su casa donde su hijo puede hacer la tarea. El espacio debe tener buena iluminación y un lugar tranquilo los útiles escolares al alcance de la mano .(goma ,lapices, libros de consulta,boligrafos reglas, diccionario) asi evitaremos que se este levantando a cad momento te sin otros objetos de distracción como revistas, juegos, adornos móviles,(las llamadas a moviles ) etc.
La Luz contraria a la mano con la que escriben (a un zurdo la luz tendrá que provenirle de la derecha).
Tanto la mesa como la silla deberán estar en consonancia con su altura, ser cómodas pero no en exceso. La silla tiene que tener respaldo y ser dura. La excesiva comodidad le llevará a rendir menos e incluso a dejar de estudiar, pero con la incomodidad ocurrirá lo mismo.
-
- Cuidar mucho la postura. Con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo de la silla. A una distancia alrededor de 30 cm. del libro o apuntes y si es posible que estén inclinados por un atril u otro objeto, esto hace que la vista y los ojos no se cansen tan pronto.
- Cada hora debe descansar 10 minutos La segunda hora 20 la tercera hora 30 etc. Los descansos no es conveniente que vea la t.v porque siempre se entretiene mas de lo estipulado.Ni tampoco un descanso es leer un comic,o estar en el ordenador eso no es descansar la mente.Ejemplos de descansos ( Oir musica,tomar el fresco en la ventana,tumbarme en un sillon y cerrar los ojos.etc)
- Siempre empezar por las asignaturas más fáciles puesto que la concentración al principio es menor para pasar posteriormente a las más difíciles y terminar con otras también fáciles.
En el horario, procura alternar Ciencias/Letras. Deja lo más fácil y rutinario para el principio y el final de las horas de estudio.
-
Debe dormir una media de 8 a 10 horas, es fundamental para luego rendir bien.
PASOS QUE SE DEBEN SEGUIR PARA RENDIR
ADECUADAMENTE EN LOS ESTUDIOS
1 LA TOMA DE APUNTES
, si es posible, sería conveniente echarle un vistazo al tema el día anterior para saber por donde irán las cosas.. Guardar los apuntes en carpetas por materias y por días.
Iniciar los apuntes poniendo en la parte superior de la hoja la fecha y la asignatura o materia. Esto te facilitará su clasificación y orden.
Los apuntes debes tomarlos de tal manera que sean fáciles de leer. No escribir todo lo que el profesor diga. No copiar todo. Sólo las ideas importantes. Copia las fechas, nombres, referencias, etc.
Dejar al margen a la derecha y a la izquierda para anotaciones o aclaraciones. Utiliza el subrayado y las mayúsculas para resaltar lo más importante.
Ser breve. Abrevia cuanto puedas la palabras. Utiliza siglas, abreviaturas (comprensibles posteriormente) o cualquier signo que tu crees y que para ti signifique algo. Algún ejemplo puede ser:
igual..........= siglo..........S. más que..........+ q menos que..........-q hombre..........H. mujer........M. mayor.......> menor..............< que......................q. por.................x los adverbios acabados en mente añade al adjetivo un símbolo: rápida_; fácil_; normal_
2 TENER UNA BUENA VELOCIDAD LECTORA Hay que inculcarle a nuestros hijos el arte por la lectura
3 BUENA COMPRESION LECTORA
Podemos pasar a hablar ahora de un método de mejora de la compresión lectora. El método EPL2R responde a un estilo más minucioso y detallado de la lectura que la puedes usar como método de estudio.
Cada letra del grupo EPL2R responde a la inicial de cinco pasos que se proponen en la lectura de cualquier texto:
- Exploración: consiste en saber de que va el texto antes de ponernos a trabajar en el. Haz una primera lectura rápida para coger una pequeña idea de que va.
- Preguntas: en esta fase nos planteamos una serie de preguntas, fundamentales a cerca del texto que creemos que tenemos que saber responder después de la lectura. Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y títulos.
- Lectura: esta es la fase propia de la lectura, que debe ser con el ritmo propio de cada uno, haciendo una lectura general y buscando el significado de lo que se lee. Si es necesario, busca en el diccionario las palabras que desconoces. En una sesión de estudio aquí introduciríamos el subrayado, las notas al margen, etc.
- Respuestas: una vez terminada la lectura analítica anterior, pasa a contestar las preguntas que te planteabas anteriormente y si es necesario hazte alguna pregunta más específica, concreta o puntual sobre el texto y su contenido.
- Revisión: consiste en una lectura rápida para revisar el texto, o tema, leído. Se ven los puntos que no quedaron claros y se completan las respuestas. Aquí, en una sesión de estudio, introduciríamos los esquemas y resúmenes.
4 SUBRAYAR EL TEXTO
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto. Posteriormente, al leer únicamente lo subrayado se puede recordar el contenido de dicho texto.
Su fundamento consiste en resaltar de otro color (se recomiendan colores vivos como el rojo o verde o los colores fluorescentes, aunque cansan más) aquellas series de palabras que tienen sentido y contenido propio semántico que con una lectura posterior de lo subrayado esto tenga sentido y se entienda el texto y se vean reflejados sus datos más relevantes. Por ello no es necesario subrayar artículos, conjunciones (solo en caso de engarces) preposiciones y si es conveniente subrayar sustantivos, verbos, adjetivos, fechas, nombres propios, etc.
Para subrayar no se recomiendan más de dos colores y también se puede sustituir la "raya" por recuadros o corchetes para señalar párrafos enteros o frases que consideremos de capital importancia. Es recomendable que el subrayado se realice a lo largo de la segunda lectura del texto o tema que tenemos que estudiar. Pero también se pueden ir señalando algunos datos o ideas principales en la primera lectura rápida.
acostumbrándote a escribir notas a los márgenes, en aquellos momentos en que no te queden claras algunas ideas o para completar con otros datos. Estas notas luego son muy beneficiosas ya que facilitan la comprensión y amplían conocimientos.
Como ya señalamos anteriormente, en la segunda lectura, reposada, comprensiva y analítica, es cuando debemos hacer estas operaciones y también es el momento de pararnos a comprender las gráficas, tablas, mapas o recuadros.
5 EL RESUMEN:
Es una de las actividades más importantes y claves dentro del estudio. Se debe realizar después de tener hecho el subrayado y posteriormente a haber estudiado el tema, lección o texto.. Este resumen debe ser breve pero completo con las ideas fundamentales y utilizando el propio vocabulario del niño Redactado en forma personal.. Es evidente que un buen resumen depende mucho de la comprensión del texto y de las veces que lo hayas leído (son recomendables tres; una rápida, otra lenta con subrayado y otra más lenta con memorización y análisis).
El resumen se utiliza para sintetizar el contenido de un texto que luego hay que comentar o estudiar. Facilita el mejor estudio de la lección y su compresión y a su vez facilita la concentración mientras estudias. Con un buen conjunto de resúmenes de las distintas lecciones se puede realizar un repaso final muy positivo de lo que se ha estudiado.
Para dominar esta técnica hacer ejercicios del tipo siguiente:
- Análisis y comentario escrito de textos.
- Resúmenes de los mismos.
- Lecturas detenidas.
- Resúmenes de textos a partir de los subrayado.
Es conveniente que posteriormente al resumen lo leas varias veces y lo completes, si es necesario, con el texto delante. En principio, todo tipo de textos son válidos para practicar esta técnica.
6 EL ESQUEMA
El esquema es una técnica que realmente tenemos muy olvidada pero que da mucho juego. No es una técnica sencilla ya que depende directamente de como se haya realizado el subrayado y la lectura.
Un esquema debe presentar las ideas centrales del texto, destacadas con claridad. Presenta de forma sencilla y lógica la estructura del texto. Debe tener una presentación limpia y clara. En el esquema se destacan los puntos principales del texto y los subapartados que consideres de interés. Se utilizan signos para destacar ideas, subrayado, etc.
LA MEMORIA Y LAS REGLAS NEMOTÉCNICAS
"La memoria funciona como un gran archivador. Ubicar la información en el lugar correspondiente implica agilizar el proceso de selección y recuperación del material"
La memoria y el proceso memorístico está formado por lo que podríamos denominar tres fases:
Registrar.
Retener.
Rememorar
Nuestra memoria es como un gran armario o archivador en el que es evidente que encontraremos mejor las cosas si las tenemos ordenadas de una forma lógica. También está demostrado que recordaremos más y mejor aquello que comprendamos (por eso no es conveniente "chapar" sin saber lo que "chapamos")
Registrar: En esta fase adquirimos el contacto con los elementos que posteriormente memorizaremos. Sería la primera lectura. Para tener más claros estos conceptos que leemos usamos el subrayado, los esquemas, los resumenes..
Retener: Cuanta más atención prestemos a lo que intentemos memorizar, más facil nos será retenerlo. Esta es una premisa básica dentro del proceso de la memorización: La Atención. Por esta razón el interés y la motivación ante lo que estamos leyendo y pretendemos memorizar es algo básico. Es fundamental la concentración: aislaros de ruidos, olores, gente que pasa por la habitación, de la televisión e incluso en ciertas ocasiones de la música No es recomendable estudiar con música cuya letra conocemos, esto nos distraerá. Tampoco es bueno estudiar con la radio y por supuesto la televisión es nefasta. Si el niño quiere estudiar con música hacerlo con clásica o instrumental. Tampoco que sea Rock o Heavy, más bien Jazz, Blues, Regae, New Age, Folk, etc. Para retener las cosas, releer los textos solo con lo subrayado, releer la fichas o anotaciones y, por supuesto, releer los temas
Rememorar: Este es, para mi, el proceso más importante y el que a todos más os interesa. El recordar aquello que hemos memorizado. Para ello, la manera de haberlo retenido (ordenado, con lógica, con notas, subrayados, esqemas) va a ser fundamental y también el interés que hayamos puesto en ello. A veces intentamos recordar algo que sabemos claramente que lo hemos estudiado, pero como no lo hicimos de la manera correcta y con la lógica necesaria no es imposible rememorarlo. Insisto mucho, como veis, en la lógica, el orden, la intención. Pero es que realmente son las piezas claves de la memoria.
Dentro del tema de la memoria, tenemos la memoria a corto plazo y la memoria a largo plazo (esta segunda es la que a todos vosotros más os interesa). En un principio cuando empezamos a estudiar, la información pasa a la memoria a corto plazo, pero lo que tenemos que pretender es "enviarla" a la memoria a largo plazo, que es la que pervive y la que necesitamos a la hora de los exámenes o pruebas
.Para que la información pase a la memoria a largo plazo es necesario la repetición, la concentración, el orden y la lógica y sobre todo el interés por esos contenidos que queremos memorizar. Lo que si es evidente es que se recuerda mejor lo que previamente hemos escrito o lo que previamente hemos clasificado. Por eso insisto tanto en lo del subrayado, los resúmenes, los esquemas y las fichas. Un tema de 30 páginas de historia se puede resumir en una ficha señalando en ella solo los apartados o puntos clave del tema y luego al mirar simplemente esa ficha, si ya lo hemos estudiado, la mente irá soltando todos los contenidos de esos apartados ella sola.
TRUCOS PARA RECORDAR
Las reglas nemotécnicas son un conjunto de truquillos, , para facilitar la memorización. Posiblemente habreis oído hablar de ellos. Se basan es que recordamos mejor aquello que nos es conocido o aquello que nosotros mismos hemos creado. Esto lo veremos mucho mejor con un ejemplo.
Ejemplo:
La primera linea de la tabla periódica de los elementos químicos:
Litio-Berilio-Boro-Carbono-Nitrógeno-Oxígeno-Fluor-Neón
Si tenemos que memorizar esta serie, un buen método sería confeccionar una frase con la primera o primeras letras de cada uno de estos elementos: "La BBC no funciona". Esta podría ser una de las posibilidades para acordarnos de estos ocho elementos. Fijaros que he utilizado la L de Litio (La), la B de Berilio y Boro, la C de Carbono (BBC) , la N de Nitrógeno y la O de Oxígeno (no), la F de Fluor y la N de Neón (funciona).
Esta es una posibilidad para este ejemplo concreto, pero seguro que podeis encontrar otros muchos no solo para esta serie sino para esas cosas que teneis que estudiar y no hay manera de memorizarlas y recordarlas.
Otra posibilidad es la de confeccionar historias, o cuentos, o refranes, seguro que alguna vez habeis oído alguno.
Un ejemplo de serie de números podría ser:
007-757-90-60-90-7-10-2230-2300-2.
El agente 007 subió al boeing 727. Vió una azafata de medidas 90,60,90 y decidió pedir un seven (7) up para poder hablar con ella. Quiso quedar con ella a las 10 pero ella le dijo que debía regresar en el avión de las 22:30. Por ello a las 23:00 se fue al cine que acabó a las 2.
estos son solo ejemplos o modelos. Podeis hacer multitud de combinaciones o propias invenciones, pero tampoco compliqueis mucho las cosas por que sino luego tampoco recordareis la regla nemotécnica que habeis creado.
Un ejemplo para recordar una fórmula:
La forma del capital y los intereses de los bancos. Con la palabra "carrete" podremos recordarla. Lo que tendremos que pagar después de pedir un prestamos es: el capital (ca) multiplicado por el rédito o intereses (re) y esto multiplicado por el tiempo (te).
.
COMO PREPARAR UN EXAMEN
· Hay que saber cláramente qué entra en el examen: apartados del libro, apuntes, fechas, problemas, dibujos, ilustraciones...
· Esta tarea de estudio la puede facilitar el propio profesor aclarándote lo que realmente tiene importancia y lo que el propio profesor.
· Es importante saber que tipo de examen nos van a hacer: Preguntar al profe de qué tipo será el examen: Test, temas, preguntas cortas...
· A partir de ahí ya te puedes ir haciendo una idea de como vas a tener que estudiar: con gran memorización, con conexión de ideas, con todos los datos hasta los de menos importancia, etc.
· Una primera lectura rápida de lo que hay que estudiar.
· Segunda lectura lenta, analítica, con subrayado y notas a los márgenes.
· Confección de un resumen.
· Confección de un esquema o cuadro sinóptico.
· Repaso con lectura general por encima, lectura de lo subrayado, lectura del resumen y repaso final a las ideas del esquema.
· Si se consigue seguir este orden en todas sus fases, los resultados serán realmente buenos y las notas, sin duda alguna, mejorarán.
· Repasar los exámenes anteriores para ver cómo son las preguntas que hace el profe.
· Estar antento en los repasos que a veces se hacen en clase el día previo al examen. Se suelen decir cosas interesantes. ;-)
· Cuando un profesor dice "esto es importante" es que tiene muchas posibilidades de caer en el examen.
· Las empolladas de última hora no funcionan. La memoria hay que usarla principalmente los días anteriores al examen para memorizar los esquemas ¡Que ya tendrán que estar hechos!
· Es mejor el estudio individual, sobre todo en época de exámenes.
· Puede ser buena idea preguntar a alumnos de otros años, qué tipo de examen hace el profesor.
· NUNCA duermas menos de 6 horas por la noche. El cansancio te hará rendir menos en los exámenes.
· Ideas para el momento del examen:
· Leer muy bien la pregunta hasta comprenderla del todo. Puede que tengas que leerla varias veces.
COMO HACER UN EXAMEN
· Antes del examen dedica unos minutos a relajarte: respira hondo, cierra los ojos
· Ten claro el tiempo que tienes para el examen, tenlo presente siempre.
· - Da un vistazo general al examen para organizarte el tiempo.
· Procura llevar todo el material necesario para el examen. Incluso de repuesto.
· Lee detenidamente cada pregunta y ten claro lo que se te está preguntando.
· Escucha siempre las indicaciones del profesor, antes y durante el examen. Son importantes.
· Comienza contestando aquellas que sabes sin extenderte demasiado, con la información que claramente se te ha demandado. Después si te queda tiempo completalas.
· Pon un marca en las dudosas. No dediques mucho tiempo a una pregunta que se resista. Pasa a la siguiente y ya volverás.
· Después pasa a las preguntas que crees que no sabes, no domines o desconozcas.
· Preguntar al profesor las dudas, .
· Antes de entregar revisa: la ortografía (sustituye las palabras dudosas), las operaciones, la redacción ¿Hay preguntas sin contestar?... Mira el reverso del examen.
· Cuida la limpieza, la letra y la presentación. Es importante que se entienda lo que se pone.
· Repasa las contestaciones que has dado antes de entregar
· Toma nota cuando se corrija en clase. Copia las preguntas en tu cuaderno si puedes.
"! ESCUCHA HIJO MIO!"
Todas tus experiencias son parte de tu evolución. Son todas necesarias.Un día reflexionando verás en el pasado y observarás tu vida con ojos abiertos y visión clara. Y a través del rompecabezas de todos los eventos y todas las experiencias, verás como cada una cae en su lugar para hacer un diseño bello y glorioso. Verás que cada experiencia fue una lección valiosa para estimular tu alma y llevarte más arriba.
Aprende esto: No existe experiencia alguna que venga a ti que, bien entendida y bien enfrentada, no te deje más sabio y mejor.
¿Puedes visualizar un mundo donde no haya retos, dificultades o cambios?
Si hubiera un mundo así, ¿Podrías crecer? ¿Podrías aprender? ¿Podrías conquistar y desarrollar?
Piensa en la vida como en una escuela. Piensa en todas tus experiencias como tus maestros.
Bendícelas. A todas y cada una, a las buenas y a las otras. Todas son excelentes maestros."
Aprende esto: No existe experiencia alguna que venga a ti que, bien entendida y bien enfrentada, no te deje más sabio y mejor.
¿Puedes visualizar un mundo donde no haya retos, dificultades o cambios?
Si hubiera un mundo así, ¿Podrías crecer? ¿Podrías aprender? ¿Podrías conquistar y desarrollar?
Piensa en la vida como en una escuela. Piensa en todas tus experiencias como tus maestros.
Bendícelas. A todas y cada una, a las buenas y a las otras. Todas son excelentes maestros."
Como estimular a nuestros hijos
El desarrollo emocional es tan necesario como el intelectual, por lo que es importante estimular a los niños en ambos aspectos
Desde el punto de vista del desarrollo intelectual, es importante que conozcas cuáles son las diversas etapas por las que va atravesando el niño; así puedes hacer con él actividades que le permiten practicar las habilidades que debe aprender en cada etapa
¿Cómo podemos estimular el desarrollo de la inteligencia emocional en los niños? Los padres pueden favorecer el desarrollo de las habilidades emocionales en los niños; veamos algunas ideas que nos pueden ayudar en este proceso. ·
Ayuda a tus hijos a reconocer sus emociones. Muchos de nosotros tenemos dificultad para diferenciar entre las diversas emociones; creemos que alguien está enojado cuando en realidad puede estar triste o sentirse frustrado. Además, algunas emociones son consideradas como “malas” por lo que no nos gusta reconocerlas en nosotros mismos y las criticamos en nuestros hijos. Un primer paso es empezar a reconocer las emociones propias, diferenciar entre unas y otras y poder hablar de ellas abiertamente.
Utiliza un lenguaje variado para describir los diferentes sentimientos; no te asustes al reconocer tus sentimientos, aún los negativos como el enojo, el coraje o la tristeza. De esta forma el niño aprende a conocer las diversas emociones y, más adelante, podrá aceptarlas en sí mismo y en los demás.
·Es importante enseñar a los niños a tomar decisiones desde pequeños; permite que tus hijos participen en las decisiones familiares, en asuntos en los que ellos pueden opinar (por ejemplo: qué se va a preparar de comer, qué actividades se van a realizar el fin de semana). Hay otras veces en que debemos dar órdenes; a todos nos queda claro que hay cuestiones en las que los niños no pueden opinar (por ejemplo, no le puedo preguntar a un niño pequeño si desea darme la mano para atravesar una avenida...)
·Invita a tu hijo a hablar de sus sentimientos; pregúntale cómo se siente. A veces, cuando un niño “se porta mal”, los padres creen que no le importa lo que hizo y lo castigan antes de preguntar; pero desde una edad bastante temprana los niños saben cuándo se han portado mal. Tú puedes aprovechar estas oportunidades para transformarlas en situaciones de aprendizaje, por ejemplo involucrar al niño en las consecuencias que deben tener sus actos.
·Valida los sentimientos de tus hijos; es decir: cuando un niño dice que está enojado no trates de convencerlo de que no lo está.. La única posibilidad que tenemos de manejar nuestros sentimientos es si empezamos por reconocerlos.
·Ayuda a manejar los sentimientos. Cuando un niño reconoce un sentimiento negativo, le puedes ayudar con preguntas: “¿qué fue lo que pasó?” “¿qué te ayudaría a sentirte mejor?” Enséñale a resolver sus problemas, no acudiendo siempre a la ayuda de otros; llevar a cabo juegos de “¿qué harías si...?” puede ser muy útil para enseñar a los niños a anticipar y resolver los conflictos que se le puedan presentar.
Tal vez lo más importante es enseñar con el ejemplo; la imitación es una de las herramientas más útiles con las que cuenta un niño para su desarrollo. Si empezamos por reconocer y aceptar nuestras propias emociones, estaremos más preparados para poder ayudar a los niños a manejar las suyas.
Y mientras definimos qué es lo más importante, la capacidad intelectual la Inteligencia emocional, podemos estimular a nuestros hijos desde ambos puntos de vista; es decir; estimular su desarrollo intelectual, pero no olvidarnos de la importancia de sus emociones. enseñarles a los niños a como compartir. - Que debes ser un buen ejemplo para ellos y enseñarles a como compartir. - Que debes elogiar y ayudar a los niños mientras aprenden a compartir.
. A la edad de 6 y 7 anos, los niños comienzan a comprender la importancia de compartir con otros niños. etc. Explícales a los niños estas reglas de una forma que lo comprendan. Podrias decir: "Primero tu bajas por el tobogán Juan, y después Sandra." Esto es mas claro que decir: "Todos tienen que hacer turno.
Niños estimulados son aquellos que mantienen viva su curiosidad por todas las cosas del mundo. Su curiosidad se manifiesta de varias maneras:
- de bebés, durmiendo cada vez menos de día, buscando con su mirada movimientos, colores, formas;
descubriendo sonidos, olores.
1. - más adelante metiéndose en la boca todo lo que encuentre a su alrededor, es su manera de conocer el mundo, de incorporarlo.
2. - cuando empieza a andar sólo, investiga todo lo que esté a su alcance, y aquello que no está a su alcance, se lo procura (trepándose, pidiendo a los gritos que se lo acerquen).
3. - Con la adquisición del lenguaje, tiene en sus manos una herramienta que le da infinitas posibilidades para demostrar su insaciable curiosidad: “¿y porqué? …Pero ¿porqué? ¿Cómo? ¿Qué es? ¿Para qué sirve? ¿Quién lo hizo? ¿De dónde salió? “. Sus preguntas apuntan tanto a las cosas triviales ( objetos, aparatos, materiales) que ven por ahí, como a las cuestiones metafísicas (Dios, el origen del universo, la existencia de las cosas: “¿mamá existen las hadas?").
Lo natural en el niño es querer investigar y conocer, explorar y preguntar. Cuando un niño no muestra el deseo de saber, algo lo está inhibiendo.: “puedes subirte a la silla, pero te enseñaré cómo debes bajarte para que no te lastimes”- para ir en busca de sus intereses y obtiene las respuestas convincentes a sus preguntas, el niño mantendrá viva sus ansias de descubrimiento.
Por lo tanto, lo que es antinatural en un niño es no sentirse estimulado. En estos casos habremos de preguntarnos qué puede estar adormeciendo su curiosidad: ¿Será que no le hablamos lo suficiente?, ¿será que no estamos aún preparados para aceptar la inevitable incomodidad que significa un niño curioso: activo, movedizo, preguntón? ¿Será que tememos no saber cómo ponerle los límites? .
Estimular a los niños, entonces, es no descuidar su apetito de conocimiento. El resto, lo hacen ellos.
Un niño jugando solo aprende más que viendo televisión porque va desarrollando su imaginación. en la televisión le dan la respuesta sin tener que pasar por el proceso de pensar e imaginarse cómo es el mundo que le rodea. Debemos ser conscientes que la imaginación no es lo misma en un niño que, con un trapo colgándole en la espalda y un palo en la mano juega a ser pirata, rey o pastor, que en el que ve un dibujo animado o un juego de vídeo con poderes extraordinarios. En el primer caso el niño sabe que es su imaginación; el segundo niño, ¿sabe que ese personaje no existe?
La estimulación a los hijos es conocer cada paso y el objetivo claro de cada uno de ellos. “No depende de la edad del niño, sino de la oportunidad que se le haya dado de recibir estímulos, lo que aumentará no sólo la capacidad de utilizar su inteligencia, sino también sus potenciales físicos y el manejo social”, 5 años: la época determinanteSe consideran los primeros cinco años tal vez los más determinantes en la vida de una persona; tanto a nivel emocional como cognitivo y físico, se desarrollan estas áreas de manera conjunta. “Desde el nacimiento y durante el primer año de vida, el ser humano pasa por un constante reto de superar etapas, y ello continúa hasta el quinto año, para proseguir luego el resto de la vida a un ritmo más pausado”. Es por ello que la estimulación temprana, el cariño y la atención impartidas por los padres tienen tanta importancia durante estos primeros años. algunos procesos psicológicos importantes se desarrollan con especial rapidez, y las perturbaciones sufridas durante estos periodos pueden afectar al desarrollo de tales procesos, de manera decisiva.El desarrollo del niño ocurre en forma secuencial, esto quiere decir que una habilidad ayuda a que surja otra. Es progresivo, se van acumulando funciones primero simples, después complejas. Todas las partes del sistema nervioso actúan en forma coordinada para facilitar el desarrollo, cada área de desarrollo interactúa con las otras para que ocurra una evolución ordenada de las habilidadesEn fin, estimularlos todo el tiempo es la mejor forma de garantizarles un desarrollo pleno. Y esa es tarea de ambos progenitores y de quienes están a cargo de la crianza y/o cuidado de los niños. “Otro de los aspectos que ayuda mucho es hablarles siempre claro, sin hacerlos sentir más pequeños de lo que son.
Ayudar a sus hijos a disfrutar de la lectura es una de las cosas más importantes que Ud. puede hacer como padre de familia, y es algo que justificará ampliamente el tiempo y el esfuerzo que Ud. le dedique. Los niños aprenden a leer en la escuela; sin embargo, con frecuencia asocian la lectura con el trabajo más que con el placer. Como resultado, pierden el deseo de leer. Ese deseo--esa combinación de curiosidad y de interés--es precisamente la clave de saber utilizar la lectura y otros conocimientos relacionados con ella.
La mejor manera de enseñar a sus hijos a amar los libros y la lectura es leerles en voz alta, y mientras más temprano Ud. comience a hacerlo, mejor será. Aun los bebés de pocos meses de edad pueden mirar ilustraciones, escuchar su voz y voltear páginas de cartón. Dé importancia especial al tiempo que dedica para tomar a sus hijos en los brazos y compartir con ellos el placer de leer un cuento, lejos de las distracciones que ocasión la televisión y el teléfono. Ud. probablemente se sorprenderá al darse cuenta que un libro para niños bien escrito a menudo le proporcionará tanto placer a Ud. como a sus hijos.
Cuando sus hijos aprendan a leer, no abandone la costumbre de leerles en voz alta. Aliéntelos para que le lean ellos a Ud. de vez en cuando. Compartiendo con Ud. el placer de leer, sus hijos seguirán aumentando su interés su gusto por la lectura.
El mero hecho de tener libros, revistas y periódicos en su casa contribuirá a que sus hijos los consideren parte de su vida diaria. El ejemplo que Ud. les dé, leyendo con frecuencia y disfrutando del tiempo que dedique a leer, fomentara la actitud de sus hijos hacia la lectura.
Mientras sus hijos estén todavia muy pequeños, es una buena idea empezar a formarles una biblioteca en el hogar, aunque no ocupe más que un par de estantes. hojear la enorme cantidad de libros que hay en la biblioteca hasta encontrar los que les interesan a Ud. y a sus hijos.
· Actividad. Dale a tu hijo la oportunidad de desarrollar y confiar en sus habilidades físicas. Una forma de hacerlo es llevarlo a caminar y jugar fuera de casa (a un parque) por lo menos una vez al día.
· Curiosidad natural. Cuando tu hijo te haga preguntas, trata de responderlas. Así aprenderá nuevas cosas cada día.
· Atención. Involúcrate en su mundo: escucha lo que dice y préstale atención, así sentirá que sus contribuciones valen la pena.
· Retos. De vez en cuando sugiere una actividad que represente un pequeño reto para el niño. Ésta no debe ser demasiado complicada, de lo contrario, sólo conseguirás que se sienta frustrado.
· Afecto. Las caricias y los besos son un aspecto importante. De esta forma le demuestras que disfrutas mucho de su compañía
· Cuando juegues con él, sigue su iniciativa y habla acerca de todo lo que le interesa, más que seguir tus ideas.
· Evita hacerle muchas preguntas a la vez
· Míralo cuando te hable, y asegúrate de que te escucha y te presta atención.
· Predisposición para la acción: Actuar ante todo.
· Acercamiento al niño: Estos padres aprenden de sus hijos, ofrecen lo mejor de sí sin ser perfectos ni sabelotodos. Son confiables ante sus hijos porque respetan sus promesas tanto para dar un premio o imponer un límite a alguna acción que no correspondiera.
· Podemos estimular la inteligencia de nuestros hijos cuando les proveemos de experiencias ricas y variadas y le ayudamos a ampliar su vocabulario a través del diálogo que estimula su curiosidad, imaginación y el dominio de la realidad
· Autonomía y espíritu emprendedor: Estimulan a correr riesgos a sus hijos y apoyan los buenos ensayos.
· Muestran a sus hijos a través del ejemplo personal que en la vida importa el modo en que nos relacionamos con las personas, la manera de elegirlas y como con ellas logramos cosas armoniosas para todos.
· Movilización alrededor de un valor clave: Quiere decir por ejemplo: padres que siempre disponen de tiempo para compartir con sus hijos cuando: Por ejemplo acompañarlo a hacer alguna actividad específica o simplemente jugar con ellos en tiempo propio es decir de cada hijo.
· Cuando existe una crisis familiar, o una propia del niño, o cuando no sabemos que le pasa. Tenemos que hacernos el tiempo de hablar con ellos desde nuestra honesta preocupación por el tema, aunque no salga de esa charla ninguna conclusión. El niño no necesita conclusiones en esos momentos, necesita apoyo y preocupación de los padres.
· Flexibilidad y rigor simultáneos: Rigor hacia los valores esenciales de la vida y el cuadro ético de convivencia que se le proponga al niño. Flexibilidad en el modo en que el se relacione con las situaciones aceptando su propia individualidad y su derecho a participar tenga la edad que tenga.
Desde el punto de vista del desarrollo intelectual, es importante que conozcas cuáles son las diversas etapas por las que va atravesando el niño; así puedes hacer con él actividades que le permiten practicar las habilidades que debe aprender en cada etapa
¿Cómo podemos estimular el desarrollo de la inteligencia emocional en los niños? Los padres pueden favorecer el desarrollo de las habilidades emocionales en los niños; veamos algunas ideas que nos pueden ayudar en este proceso. ·
Ayuda a tus hijos a reconocer sus emociones. Muchos de nosotros tenemos dificultad para diferenciar entre las diversas emociones; creemos que alguien está enojado cuando en realidad puede estar triste o sentirse frustrado. Además, algunas emociones son consideradas como “malas” por lo que no nos gusta reconocerlas en nosotros mismos y las criticamos en nuestros hijos. Un primer paso es empezar a reconocer las emociones propias, diferenciar entre unas y otras y poder hablar de ellas abiertamente.
Utiliza un lenguaje variado para describir los diferentes sentimientos; no te asustes al reconocer tus sentimientos, aún los negativos como el enojo, el coraje o la tristeza. De esta forma el niño aprende a conocer las diversas emociones y, más adelante, podrá aceptarlas en sí mismo y en los demás.
·Es importante enseñar a los niños a tomar decisiones desde pequeños; permite que tus hijos participen en las decisiones familiares, en asuntos en los que ellos pueden opinar (por ejemplo: qué se va a preparar de comer, qué actividades se van a realizar el fin de semana). Hay otras veces en que debemos dar órdenes; a todos nos queda claro que hay cuestiones en las que los niños no pueden opinar (por ejemplo, no le puedo preguntar a un niño pequeño si desea darme la mano para atravesar una avenida...)
·Invita a tu hijo a hablar de sus sentimientos; pregúntale cómo se siente. A veces, cuando un niño “se porta mal”, los padres creen que no le importa lo que hizo y lo castigan antes de preguntar; pero desde una edad bastante temprana los niños saben cuándo se han portado mal. Tú puedes aprovechar estas oportunidades para transformarlas en situaciones de aprendizaje, por ejemplo involucrar al niño en las consecuencias que deben tener sus actos.
·Valida los sentimientos de tus hijos; es decir: cuando un niño dice que está enojado no trates de convencerlo de que no lo está.. La única posibilidad que tenemos de manejar nuestros sentimientos es si empezamos por reconocerlos.
·Ayuda a manejar los sentimientos. Cuando un niño reconoce un sentimiento negativo, le puedes ayudar con preguntas: “¿qué fue lo que pasó?” “¿qué te ayudaría a sentirte mejor?” Enséñale a resolver sus problemas, no acudiendo siempre a la ayuda de otros; llevar a cabo juegos de “¿qué harías si...?” puede ser muy útil para enseñar a los niños a anticipar y resolver los conflictos que se le puedan presentar.
Tal vez lo más importante es enseñar con el ejemplo; la imitación es una de las herramientas más útiles con las que cuenta un niño para su desarrollo. Si empezamos por reconocer y aceptar nuestras propias emociones, estaremos más preparados para poder ayudar a los niños a manejar las suyas.
Y mientras definimos qué es lo más importante, la capacidad intelectual la Inteligencia emocional, podemos estimular a nuestros hijos desde ambos puntos de vista; es decir; estimular su desarrollo intelectual, pero no olvidarnos de la importancia de sus emociones. enseñarles a los niños a como compartir. - Que debes ser un buen ejemplo para ellos y enseñarles a como compartir. - Que debes elogiar y ayudar a los niños mientras aprenden a compartir.
. A la edad de 6 y 7 anos, los niños comienzan a comprender la importancia de compartir con otros niños. etc. Explícales a los niños estas reglas de una forma que lo comprendan. Podrias decir: "Primero tu bajas por el tobogán Juan, y después Sandra." Esto es mas claro que decir: "Todos tienen que hacer turno.
Niños estimulados son aquellos que mantienen viva su curiosidad por todas las cosas del mundo. Su curiosidad se manifiesta de varias maneras:
- de bebés, durmiendo cada vez menos de día, buscando con su mirada movimientos, colores, formas;
descubriendo sonidos, olores.
1. - más adelante metiéndose en la boca todo lo que encuentre a su alrededor, es su manera de conocer el mundo, de incorporarlo.
2. - cuando empieza a andar sólo, investiga todo lo que esté a su alcance, y aquello que no está a su alcance, se lo procura (trepándose, pidiendo a los gritos que se lo acerquen).
3. - Con la adquisición del lenguaje, tiene en sus manos una herramienta que le da infinitas posibilidades para demostrar su insaciable curiosidad: “¿y porqué? …Pero ¿porqué? ¿Cómo? ¿Qué es? ¿Para qué sirve? ¿Quién lo hizo? ¿De dónde salió? “. Sus preguntas apuntan tanto a las cosas triviales ( objetos, aparatos, materiales) que ven por ahí, como a las cuestiones metafísicas (Dios, el origen del universo, la existencia de las cosas: “¿mamá existen las hadas?").
Lo natural en el niño es querer investigar y conocer, explorar y preguntar. Cuando un niño no muestra el deseo de saber, algo lo está inhibiendo.: “puedes subirte a la silla, pero te enseñaré cómo debes bajarte para que no te lastimes”- para ir en busca de sus intereses y obtiene las respuestas convincentes a sus preguntas, el niño mantendrá viva sus ansias de descubrimiento.
Por lo tanto, lo que es antinatural en un niño es no sentirse estimulado. En estos casos habremos de preguntarnos qué puede estar adormeciendo su curiosidad: ¿Será que no le hablamos lo suficiente?, ¿será que no estamos aún preparados para aceptar la inevitable incomodidad que significa un niño curioso: activo, movedizo, preguntón? ¿Será que tememos no saber cómo ponerle los límites? .
Estimular a los niños, entonces, es no descuidar su apetito de conocimiento. El resto, lo hacen ellos.
Un niño jugando solo aprende más que viendo televisión porque va desarrollando su imaginación. en la televisión le dan la respuesta sin tener que pasar por el proceso de pensar e imaginarse cómo es el mundo que le rodea. Debemos ser conscientes que la imaginación no es lo misma en un niño que, con un trapo colgándole en la espalda y un palo en la mano juega a ser pirata, rey o pastor, que en el que ve un dibujo animado o un juego de vídeo con poderes extraordinarios. En el primer caso el niño sabe que es su imaginación; el segundo niño, ¿sabe que ese personaje no existe?
La estimulación a los hijos es conocer cada paso y el objetivo claro de cada uno de ellos. “No depende de la edad del niño, sino de la oportunidad que se le haya dado de recibir estímulos, lo que aumentará no sólo la capacidad de utilizar su inteligencia, sino también sus potenciales físicos y el manejo social”, 5 años: la época determinanteSe consideran los primeros cinco años tal vez los más determinantes en la vida de una persona; tanto a nivel emocional como cognitivo y físico, se desarrollan estas áreas de manera conjunta. “Desde el nacimiento y durante el primer año de vida, el ser humano pasa por un constante reto de superar etapas, y ello continúa hasta el quinto año, para proseguir luego el resto de la vida a un ritmo más pausado”. Es por ello que la estimulación temprana, el cariño y la atención impartidas por los padres tienen tanta importancia durante estos primeros años. algunos procesos psicológicos importantes se desarrollan con especial rapidez, y las perturbaciones sufridas durante estos periodos pueden afectar al desarrollo de tales procesos, de manera decisiva.El desarrollo del niño ocurre en forma secuencial, esto quiere decir que una habilidad ayuda a que surja otra. Es progresivo, se van acumulando funciones primero simples, después complejas. Todas las partes del sistema nervioso actúan en forma coordinada para facilitar el desarrollo, cada área de desarrollo interactúa con las otras para que ocurra una evolución ordenada de las habilidadesEn fin, estimularlos todo el tiempo es la mejor forma de garantizarles un desarrollo pleno. Y esa es tarea de ambos progenitores y de quienes están a cargo de la crianza y/o cuidado de los niños. “Otro de los aspectos que ayuda mucho es hablarles siempre claro, sin hacerlos sentir más pequeños de lo que son.
Ayudar a sus hijos a disfrutar de la lectura es una de las cosas más importantes que Ud. puede hacer como padre de familia, y es algo que justificará ampliamente el tiempo y el esfuerzo que Ud. le dedique. Los niños aprenden a leer en la escuela; sin embargo, con frecuencia asocian la lectura con el trabajo más que con el placer. Como resultado, pierden el deseo de leer. Ese deseo--esa combinación de curiosidad y de interés--es precisamente la clave de saber utilizar la lectura y otros conocimientos relacionados con ella.
La mejor manera de enseñar a sus hijos a amar los libros y la lectura es leerles en voz alta, y mientras más temprano Ud. comience a hacerlo, mejor será. Aun los bebés de pocos meses de edad pueden mirar ilustraciones, escuchar su voz y voltear páginas de cartón. Dé importancia especial al tiempo que dedica para tomar a sus hijos en los brazos y compartir con ellos el placer de leer un cuento, lejos de las distracciones que ocasión la televisión y el teléfono. Ud. probablemente se sorprenderá al darse cuenta que un libro para niños bien escrito a menudo le proporcionará tanto placer a Ud. como a sus hijos.
Cuando sus hijos aprendan a leer, no abandone la costumbre de leerles en voz alta. Aliéntelos para que le lean ellos a Ud. de vez en cuando. Compartiendo con Ud. el placer de leer, sus hijos seguirán aumentando su interés su gusto por la lectura.
El mero hecho de tener libros, revistas y periódicos en su casa contribuirá a que sus hijos los consideren parte de su vida diaria. El ejemplo que Ud. les dé, leyendo con frecuencia y disfrutando del tiempo que dedique a leer, fomentara la actitud de sus hijos hacia la lectura.
Mientras sus hijos estén todavia muy pequeños, es una buena idea empezar a formarles una biblioteca en el hogar, aunque no ocupe más que un par de estantes. hojear la enorme cantidad de libros que hay en la biblioteca hasta encontrar los que les interesan a Ud. y a sus hijos.
· Actividad. Dale a tu hijo la oportunidad de desarrollar y confiar en sus habilidades físicas. Una forma de hacerlo es llevarlo a caminar y jugar fuera de casa (a un parque) por lo menos una vez al día.
· Curiosidad natural. Cuando tu hijo te haga preguntas, trata de responderlas. Así aprenderá nuevas cosas cada día.
· Atención. Involúcrate en su mundo: escucha lo que dice y préstale atención, así sentirá que sus contribuciones valen la pena.
· Retos. De vez en cuando sugiere una actividad que represente un pequeño reto para el niño. Ésta no debe ser demasiado complicada, de lo contrario, sólo conseguirás que se sienta frustrado.
· Afecto. Las caricias y los besos son un aspecto importante. De esta forma le demuestras que disfrutas mucho de su compañía
· Cuando juegues con él, sigue su iniciativa y habla acerca de todo lo que le interesa, más que seguir tus ideas.
· Evita hacerle muchas preguntas a la vez
· Míralo cuando te hable, y asegúrate de que te escucha y te presta atención.
· Predisposición para la acción: Actuar ante todo.
· Acercamiento al niño: Estos padres aprenden de sus hijos, ofrecen lo mejor de sí sin ser perfectos ni sabelotodos. Son confiables ante sus hijos porque respetan sus promesas tanto para dar un premio o imponer un límite a alguna acción que no correspondiera.
· Podemos estimular la inteligencia de nuestros hijos cuando les proveemos de experiencias ricas y variadas y le ayudamos a ampliar su vocabulario a través del diálogo que estimula su curiosidad, imaginación y el dominio de la realidad
· Autonomía y espíritu emprendedor: Estimulan a correr riesgos a sus hijos y apoyan los buenos ensayos.
· Muestran a sus hijos a través del ejemplo personal que en la vida importa el modo en que nos relacionamos con las personas, la manera de elegirlas y como con ellas logramos cosas armoniosas para todos.
· Movilización alrededor de un valor clave: Quiere decir por ejemplo: padres que siempre disponen de tiempo para compartir con sus hijos cuando: Por ejemplo acompañarlo a hacer alguna actividad específica o simplemente jugar con ellos en tiempo propio es decir de cada hijo.
· Cuando existe una crisis familiar, o una propia del niño, o cuando no sabemos que le pasa. Tenemos que hacernos el tiempo de hablar con ellos desde nuestra honesta preocupación por el tema, aunque no salga de esa charla ninguna conclusión. El niño no necesita conclusiones en esos momentos, necesita apoyo y preocupación de los padres.
· Flexibilidad y rigor simultáneos: Rigor hacia los valores esenciales de la vida y el cuadro ético de convivencia que se le proponga al niño. Flexibilidad en el modo en que el se relacione con las situaciones aceptando su propia individualidad y su derecho a participar tenga la edad que tenga.
DÉFICIT ATENCIÓN (TDH) Y ORIENTACIONES PRÁCTICAS
caracterizado por los siguientes sintomas
· Dificultad para resistir a la distracción.
· Dificultad para mantener la atención en una tarea larga.
· Dificultad para atender selectivamente.
· Dificultad para explorar estímulos complejos de una manera ordenada
.Se recomiendan tecnicas de relajación para mitigar los niveles elevados de ansiedad.(CINTA DE RELAJACIÓN Y SUGESTIÓN PROFUNDA) asi como seguir las recomendaciones dadas (ORIENTACIONES PRÁCTICAS)
ORIENTACIONES PRÁCTICAS
Practicar ejercicios físicos y actividades encaminados a incrementar la inhibición muscular, relajarse, aumentar el control corporal y la atención y, en consecuencia, adaptarse a las tareas y demandas que se le plantean sobre todo en el colegio.Que practique diferentes deportes como:Baloncesto,Futbol,tenis...
Padres y profesores deben adoptar actitudes positivas hacia el alumno, y poner en práctica normas de actuación correctas que favorezcan las interacciones y faciliten la convivencia familiar y escolar.
Administrar castigos cortos pero eficaces.
RECOMENDACIONES PARA LOS PADRES
Algunas de las pautas recomendadas para favorecer las interacciones positivas entre padres e hijos son:
· Si los padres establecen normas de disciplina,es muy importante que las hagan explícitas, es decir, que el niño sepa exactamente qué es lo que se espera de él.
· Las instrucciones y respuestas verbales de los adultos han de ser breves, precisas y concretas.
· La respuesta de los padres ante la violación de las normas ha de ser proporcional a la importancia de la infracción. Es aconsejable que, antes de responder, los adultos se detengan unos instantes a pensar y valorar desapasionadamente lo ocurrido.
· Es conveniente que los padres respondan a los actos de indisciplina con comportamientos concretos y previstos. es muy efectivo en los casos de incumplimiento de responsabilidades, como, por ejemplo, no acabar una determinada tarea comprometida de antemano, que los niños pierdan algunos privilegios ya adquiridos.
· Los castigos deben tener una duración limitada, no es útil prolongarlos sistemáticamente, pues son difíciles de cumplir, pueden originar en el niño ansiedad y sentimientos negativos.
· No es aconsejable que los padres limiten las salidas de casa y los contactos con amigos. En el colegio no dejarlos sin recreo,ni eliminarles actividades físicas.
· Conviene establecer hábitos regulares, es decir, horarios estables de comida, sueño, para ver la televisión, hacer los deberes, etc.
· Los adultos deben estar atentos y discriminar las señales que prevén la proximidad de un episodio de rabietas, desobediencia, rebeldía, etc.; de este modo, les será fácil controlarlo alejando al niño de la situación conflictiva, facilitándole juguetes que le puedan distraer, etc.
· Cuando el niño tiene que realizar tareas nuevas, es útil ensayar con él para guiar su actuación.
· Es esencial que los adultos adopten un enfoque positivo en sus relaciones con él
· Conviene no olvidar los efectos del aprendizaje social. Los niños observan lo que ocurre a su alrededor y después reproducen los comportamientos aprendidos.
· Evita que tu atención se fije sobre todo en las conductas que te disgustan (que corra por los pasillos, que haga botar la pelota dentro de la casa..) y, en cambio, intenta reparar más en las positivas, que a veces pasan desapercibidas (ayudar a sus hermanos, regalarnos un dibujo…).
· Recompensa las conductas positivas con una alabanza, dedicándole un tiempo de juego o permitiendo que vea durante más tiempo la televisión. De esta manera, reforzarás su autoestima.
· Asiste a reuniones de grupos de padres. las familias encuentran apoyo y comprensión, a la vez que buscan soluciones.
· El ambiente familiar ejerce una influencia determinante en la conducta del niño. Por eso, es muy importante que los padres demos un enfoque positivo a la relación con nuestro hijo. No debemos insistir en lo perturbador que resulta su comportamiento sino, por el contrario, dar como referencia positiva las habilidades y éxitos del niño.
· no es aconsejable que, como castigo, se limiten las salidas de casa y los contactos con amigos. Esto podría dificultar su adaptación social e incrementar su ansiedad.
· Un trabajo conjunto entre la escuela y la familia facilitará al niño las estrategias necesarias para salir adelante.
Sugerencias:
Ir paso a paso y proponernos metas pequeñas. Es más razonable, eficaz y menos decepcionante.
Estar en contacto frecuente con la tutora hará que conozcamos mas a fondo el mecanismo del centro, y de esta forma encaminar al niño hacia un mejor futuro, Hable con los maestros de su niño. Establezcan una relación personal. Ellos necesitan su ayuda y tienen mucho que aprender de Uds., al igual que Uds. de ellos! Una llamada telefónica puede poner a ambos en el camino para ayudar a su niño a rendir bien en la escuela. sin olvidarnos nunca de escuchar lo que nuestros hijos piensan o sientan, y teniendo claro que no todo en la vida es llegar a ser ingeniero.
Estar preparados. Conozca el funcionamiento del Centro, de las clases y de las normas de la escuela. Conozca qué tipo de tareas son asignadas, con qué frecuencia y cuánto tiempo debe llevar realizarlas.
Establezca un buen medio ambiente de aprendizaje en el hogar. Apoye el aprendizaje a través de actividades diarias con su niño. también problemas sencillos de matemáticas donde se apliquen las reglas básicas.
. Lean con su niño. Revisen sus tareas. Limite la cantidad de tiempo que su niño dedica a ver televisión y jugar con videojuegos. Hablen a menudo con su niño acerca de lo que está sucediendo en la escuela. Es importante que desde el principio de curso quede establecido un horario de trabajo explícito que determine la hora de inicio y el tiempo de referencia que se dedicará al trabajo. Si algún día las tareas se acaban antes de tiempo, debería establecerse la costumbre de dedicarlo a la lectura recreativa o de repaso con el fin de evitar que, por acabar rápido su tarea, realice ésta de manera descuidada. Al convertir estas circunstancias en costumbre, desarrollaremos en nuestros hijos algunos hábitos que, si se inician en los primeros cursos, quedarán muy arraigados y facilitarán su esfuerzo para el estudio. Establecer un horario y lugar de estudio
Es muy útil ayudar a nuestro hijo a elaborar un plan de trabajo semanal basado en un horario de estudio personal y realista que pueda cumplir sin esfuerzo excesivo.
Planificar un horario nos sirve para incluir en él tanto actividades escolares como actividades de ocio, para ayudar a nuestro hijo a crear un hábito de estudio y para facilitar la concentración y dedicación necesarias para la resolución de las tareas. Para que el lugar de estudio sea adecuado, debemos procurar que cumpla los siguientes requisitos:
· Debe ser siempre el mismo; de esta manera se evita que nuestro hijo pierda tiempo explorando un territorio al que no está habituado.
· Nuestro hijo puede tener una zona reservada con material educativo específico para su edad donde poder jugar, pintar, leer, "trabajar" o simplemente hablar de las tareas del colegio. De este modo, en poco espacio de tiempo pero con constancia, podremos crear unos hábitos que irán adaptándose a medida que cambien sus necesidades educativas.
Aunque puede variar en función de la jornada escolar de los niños, el tiempo de referencia que podemos considerar como razonable en función de la edad, durante los cinco días hábiles de la semana, puede ser:
- 4 Curso de Primaria 40 minutos. Durante el fin de semana puede usarse algún tiempo como comodín para acabar algunas tareas. Puede ser útil como elemento compensador de las dificultades que pueda encontrar nuestro hijo.
Pida consejos a los maestros. Ellos saben acerca del desarrollo de su niño y pasan mucho tiempo con su niño.
Proporcione información a los maestros. Cambios circunstanciales en la familia como el divorcio, enfermedades o la muerte de una mascota pueden alterar el aprendizaje del niño.
Nunca olvidar que la tarea de la educación es compartida, que la recomendación de un profesor ha de ser reforzada y respaldada en casa para ser efectiva, que el valor transmitido en clase ha de encontrar espejo y eco en casa, o ha de ser discutido con coherencia y consecuentemente. Padres y madres tienen constantemente unos ojos y unos oídos que los espían y digieren todo los que de ellos ven y oyen: su hijo.
· Léale al niño todos los días, a una hora fija y cuando el niño se lo pida.(En niños pequeños esto es muy importante
Estimular y motivar adecuadamente
· Los resultados obtenidos y las recompensas ofrecidas. Es conveniente recompensar de alguna manera los esfuerzos realizados por nuestro hijo, principalmente con alabanzas y mensajes positivos y nunca de forma gratuita, para evitar que pierdan su valor de refuerzo. Las recompensas, a medida que avanza la edad del niño, no deben asociarse siempre a la consecución de algo material tangible.
1. Ir poco a poco. Es mucho más razonable y menos decepcionante proponernos pequeñas metas e, incluso, intentar conseguir (y valorar) pequeños avances dentro de un mismo objetivo. Por ejemplo, si queremos conseguir que Cristian se ponga él solo el pantalón, podemos empezar porque se siente en la silla, después tendrá que meter los pies por su sitio, aprender a subírselo, aprender a abrocharlo y, ¡por fin! ponerse el cinturón.
2. Buscar las conductas positivas. La mayoría de los padres tienden a prestar más atención a las conductas negativas de sus hijos, ya que estas son las que molestan y llaman la atención. Es muy importante descubrir a nuestro hijo haciendo algo bueno y felicitarle por ello.
3.
· Cuando hay más hermanos. Cuando tenemos a un hijo que reclama la atención constante de los padres, éstos suelen dedicar menos atención al hermano más tranquilo porque corre menos peligros. Los padres se sienten mal porque no pueden descuidar a uno de los hijos pero también encuentran a faltar la dedicación hacia su otro hijo. Es conveniente buscar un tiempo especial (cuando el niño hace la siesta o está en la guardería) para dedicarse plenamente al otro hermano.
· Cenar todos juntos, (para mi el momento mas importante del dia.Donde podemos escuchar de nuestros hijos sus anecdotas,experiencias,como le ha ido en el Cole, que problemas ha tenido si ha realizado su tarea,etc
· Ten en cuenta que el problema no es tu hijo, sino su comportamiento. Cuando se porte mal, critica su comportamiento pero no su persona. Puedes utilizar frases del tipo "esto que has hecho no me gusta", pero evita frases del tipo "eres un desastre" o "qué niño más malo".
· Dificultad para resistir a la distracción.
· Dificultad para mantener la atención en una tarea larga.
· Dificultad para atender selectivamente.
· Dificultad para explorar estímulos complejos de una manera ordenada
.Se recomiendan tecnicas de relajación para mitigar los niveles elevados de ansiedad.(CINTA DE RELAJACIÓN Y SUGESTIÓN PROFUNDA) asi como seguir las recomendaciones dadas (ORIENTACIONES PRÁCTICAS)
ORIENTACIONES PRÁCTICAS
Practicar ejercicios físicos y actividades encaminados a incrementar la inhibición muscular, relajarse, aumentar el control corporal y la atención y, en consecuencia, adaptarse a las tareas y demandas que se le plantean sobre todo en el colegio.Que practique diferentes deportes como:Baloncesto,Futbol,tenis...
Padres y profesores deben adoptar actitudes positivas hacia el alumno, y poner en práctica normas de actuación correctas que favorezcan las interacciones y faciliten la convivencia familiar y escolar.
Administrar castigos cortos pero eficaces.
RECOMENDACIONES PARA LOS PADRES
Algunas de las pautas recomendadas para favorecer las interacciones positivas entre padres e hijos son:
· Si los padres establecen normas de disciplina,es muy importante que las hagan explícitas, es decir, que el niño sepa exactamente qué es lo que se espera de él.
· Las instrucciones y respuestas verbales de los adultos han de ser breves, precisas y concretas.
· La respuesta de los padres ante la violación de las normas ha de ser proporcional a la importancia de la infracción. Es aconsejable que, antes de responder, los adultos se detengan unos instantes a pensar y valorar desapasionadamente lo ocurrido.
· Es conveniente que los padres respondan a los actos de indisciplina con comportamientos concretos y previstos. es muy efectivo en los casos de incumplimiento de responsabilidades, como, por ejemplo, no acabar una determinada tarea comprometida de antemano, que los niños pierdan algunos privilegios ya adquiridos.
· Los castigos deben tener una duración limitada, no es útil prolongarlos sistemáticamente, pues son difíciles de cumplir, pueden originar en el niño ansiedad y sentimientos negativos.
· No es aconsejable que los padres limiten las salidas de casa y los contactos con amigos. En el colegio no dejarlos sin recreo,ni eliminarles actividades físicas.
· Conviene establecer hábitos regulares, es decir, horarios estables de comida, sueño, para ver la televisión, hacer los deberes, etc.
· Los adultos deben estar atentos y discriminar las señales que prevén la proximidad de un episodio de rabietas, desobediencia, rebeldía, etc.; de este modo, les será fácil controlarlo alejando al niño de la situación conflictiva, facilitándole juguetes que le puedan distraer, etc.
· Cuando el niño tiene que realizar tareas nuevas, es útil ensayar con él para guiar su actuación.
· Es esencial que los adultos adopten un enfoque positivo en sus relaciones con él
· Conviene no olvidar los efectos del aprendizaje social. Los niños observan lo que ocurre a su alrededor y después reproducen los comportamientos aprendidos.
· Evita que tu atención se fije sobre todo en las conductas que te disgustan (que corra por los pasillos, que haga botar la pelota dentro de la casa..) y, en cambio, intenta reparar más en las positivas, que a veces pasan desapercibidas (ayudar a sus hermanos, regalarnos un dibujo…).
· Recompensa las conductas positivas con una alabanza, dedicándole un tiempo de juego o permitiendo que vea durante más tiempo la televisión. De esta manera, reforzarás su autoestima.
· Asiste a reuniones de grupos de padres. las familias encuentran apoyo y comprensión, a la vez que buscan soluciones.
· El ambiente familiar ejerce una influencia determinante en la conducta del niño. Por eso, es muy importante que los padres demos un enfoque positivo a la relación con nuestro hijo. No debemos insistir en lo perturbador que resulta su comportamiento sino, por el contrario, dar como referencia positiva las habilidades y éxitos del niño.
· no es aconsejable que, como castigo, se limiten las salidas de casa y los contactos con amigos. Esto podría dificultar su adaptación social e incrementar su ansiedad.
· Un trabajo conjunto entre la escuela y la familia facilitará al niño las estrategias necesarias para salir adelante.
Sugerencias:
Ir paso a paso y proponernos metas pequeñas. Es más razonable, eficaz y menos decepcionante.
Estar en contacto frecuente con la tutora hará que conozcamos mas a fondo el mecanismo del centro, y de esta forma encaminar al niño hacia un mejor futuro, Hable con los maestros de su niño. Establezcan una relación personal. Ellos necesitan su ayuda y tienen mucho que aprender de Uds., al igual que Uds. de ellos! Una llamada telefónica puede poner a ambos en el camino para ayudar a su niño a rendir bien en la escuela. sin olvidarnos nunca de escuchar lo que nuestros hijos piensan o sientan, y teniendo claro que no todo en la vida es llegar a ser ingeniero.
Estar preparados. Conozca el funcionamiento del Centro, de las clases y de las normas de la escuela. Conozca qué tipo de tareas son asignadas, con qué frecuencia y cuánto tiempo debe llevar realizarlas.
Establezca un buen medio ambiente de aprendizaje en el hogar. Apoye el aprendizaje a través de actividades diarias con su niño. también problemas sencillos de matemáticas donde se apliquen las reglas básicas.
. Lean con su niño. Revisen sus tareas. Limite la cantidad de tiempo que su niño dedica a ver televisión y jugar con videojuegos. Hablen a menudo con su niño acerca de lo que está sucediendo en la escuela. Es importante que desde el principio de curso quede establecido un horario de trabajo explícito que determine la hora de inicio y el tiempo de referencia que se dedicará al trabajo. Si algún día las tareas se acaban antes de tiempo, debería establecerse la costumbre de dedicarlo a la lectura recreativa o de repaso con el fin de evitar que, por acabar rápido su tarea, realice ésta de manera descuidada. Al convertir estas circunstancias en costumbre, desarrollaremos en nuestros hijos algunos hábitos que, si se inician en los primeros cursos, quedarán muy arraigados y facilitarán su esfuerzo para el estudio. Establecer un horario y lugar de estudio
Es muy útil ayudar a nuestro hijo a elaborar un plan de trabajo semanal basado en un horario de estudio personal y realista que pueda cumplir sin esfuerzo excesivo.
Planificar un horario nos sirve para incluir en él tanto actividades escolares como actividades de ocio, para ayudar a nuestro hijo a crear un hábito de estudio y para facilitar la concentración y dedicación necesarias para la resolución de las tareas. Para que el lugar de estudio sea adecuado, debemos procurar que cumpla los siguientes requisitos:
· Debe ser siempre el mismo; de esta manera se evita que nuestro hijo pierda tiempo explorando un territorio al que no está habituado.
· Nuestro hijo puede tener una zona reservada con material educativo específico para su edad donde poder jugar, pintar, leer, "trabajar" o simplemente hablar de las tareas del colegio. De este modo, en poco espacio de tiempo pero con constancia, podremos crear unos hábitos que irán adaptándose a medida que cambien sus necesidades educativas.
Aunque puede variar en función de la jornada escolar de los niños, el tiempo de referencia que podemos considerar como razonable en función de la edad, durante los cinco días hábiles de la semana, puede ser:
- 4 Curso de Primaria 40 minutos. Durante el fin de semana puede usarse algún tiempo como comodín para acabar algunas tareas. Puede ser útil como elemento compensador de las dificultades que pueda encontrar nuestro hijo.
Pida consejos a los maestros. Ellos saben acerca del desarrollo de su niño y pasan mucho tiempo con su niño.
Proporcione información a los maestros. Cambios circunstanciales en la familia como el divorcio, enfermedades o la muerte de una mascota pueden alterar el aprendizaje del niño.
Nunca olvidar que la tarea de la educación es compartida, que la recomendación de un profesor ha de ser reforzada y respaldada en casa para ser efectiva, que el valor transmitido en clase ha de encontrar espejo y eco en casa, o ha de ser discutido con coherencia y consecuentemente. Padres y madres tienen constantemente unos ojos y unos oídos que los espían y digieren todo los que de ellos ven y oyen: su hijo.
· Léale al niño todos los días, a una hora fija y cuando el niño se lo pida.(En niños pequeños esto es muy importante
Estimular y motivar adecuadamente
· Los resultados obtenidos y las recompensas ofrecidas. Es conveniente recompensar de alguna manera los esfuerzos realizados por nuestro hijo, principalmente con alabanzas y mensajes positivos y nunca de forma gratuita, para evitar que pierdan su valor de refuerzo. Las recompensas, a medida que avanza la edad del niño, no deben asociarse siempre a la consecución de algo material tangible.
1. Ir poco a poco. Es mucho más razonable y menos decepcionante proponernos pequeñas metas e, incluso, intentar conseguir (y valorar) pequeños avances dentro de un mismo objetivo. Por ejemplo, si queremos conseguir que Cristian se ponga él solo el pantalón, podemos empezar porque se siente en la silla, después tendrá que meter los pies por su sitio, aprender a subírselo, aprender a abrocharlo y, ¡por fin! ponerse el cinturón.
2. Buscar las conductas positivas. La mayoría de los padres tienden a prestar más atención a las conductas negativas de sus hijos, ya que estas son las que molestan y llaman la atención. Es muy importante descubrir a nuestro hijo haciendo algo bueno y felicitarle por ello.
3.
· Cuando hay más hermanos. Cuando tenemos a un hijo que reclama la atención constante de los padres, éstos suelen dedicar menos atención al hermano más tranquilo porque corre menos peligros. Los padres se sienten mal porque no pueden descuidar a uno de los hijos pero también encuentran a faltar la dedicación hacia su otro hijo. Es conveniente buscar un tiempo especial (cuando el niño hace la siesta o está en la guardería) para dedicarse plenamente al otro hermano.
· Cenar todos juntos, (para mi el momento mas importante del dia.Donde podemos escuchar de nuestros hijos sus anecdotas,experiencias,como le ha ido en el Cole, que problemas ha tenido si ha realizado su tarea,etc
· Ten en cuenta que el problema no es tu hijo, sino su comportamiento. Cuando se porte mal, critica su comportamiento pero no su persona. Puedes utilizar frases del tipo "esto que has hecho no me gusta", pero evita frases del tipo "eres un desastre" o "qué niño más malo".
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