lunes, 19 de abril de 2010

Síntomas provocados por la falta de algunos alimentos


Vea que interesante......., a partir de una cierta edad, tenemos casi todosestos síntomas, provocados por la falta de los alimentos aquí mencionados.


1. DIFICULTAD DE PERDER PESO

LO QUE ESTÁ FALTANDO: Ácidos grasos esenciales y vitamina A.


DONDE OBTENER: semillas de linaza, zanahoria y salmón - además de suplementos específicos.


2. RETENCIÓN DE LÍQUIDOS


LO QUE ESTÁ FALTANDO: en verdad es un desequilibrio entre potasio, fósforo y sodio.


DONDE OBTENER: agua de coco, aceituna, durazno, ciruela, higo,almendras, nueces, acelga, cilantro y los suplementos..


3. NECESIDAD DE DULCES



LO QUE ESTÁ FALTANDO: cromo.



DONDE OBTENER: cereales integrales, nueces, centeno, plátano, espinaca, zanahoria + suplementos.


4. CALAMBRES, DOLOR DE CABEZA


LO QUE ESTÁ FALTANDO: potasio y magnesio..



DONDE OBTENER: plátano, cebada, maíz, manga, durazno, acerola, naranja y agua.



5. MOLESTIA INTESTINAL, GASES, HINCHAZÓN ABDOMINAL



LO QUE ESTÁ FALTANDO: bacilos vivos.



DONDE OBTENER: cuajada, yogurt, missô, yakult y similares.



6. MALA MEMORIA



LO QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol.



DONDE OBTENER: lecitina de soya, yema de huevo + suplementos.



7. HIPOTIROIDISMO (PROVOCA AUMENTO DE PESO SIN CAUSA APARENTE)



LO QUE ESTÁ FALTANDO: yodo.



DONDE OBTENER: algas marinas, zanahoria, aceite, pera, piña, peces de agua salada y sal marina.


8. CABELLOS QUEBRADIZOS Y UÑAS FLACAS.


LO QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno.



DONDE OBTENER: peces, huevos, carnes magras, gelatina + suplementos.9



9. FALTA DE ANIMO, INDISPOSICIÓN, MALESTAR.



LO QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, y E y hierro.




DONDE OBTENER: verduras, frutas, carnes magras Y suplementos.




10. DESÁNIMO, APATIA, TRISTEZA, RABIA, INSATISFACIÓN



LO QUE ESTÁ FALTANDO ES: ¡¡DINERO!!



DONDE OBTENER: Si llegas a saberlo, te pido que me lo digas, y no seas egoísta mira toda la informacion que te pasé para que estés en form@.

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