miércoles, 17 de noviembre de 2010

Las estrategías básicas de la educación familiar


Educar es algo complejo y creativo que comprende un conjunto de estrategias educativas que van desde el diálogo a la firmeza, desde la norma a la alabanza. Es peligroso ser simplista y decir yo educaré con el diálogo, yo con la creación de hábitos, yo con la autoridad y la firmeza, etc. Hay que temer al educador de una sola estrategia.

El objetivo fundamental de toda educación: es ayudar a la madurez.


Podemos dividir las estrategias en dos: las estrategias afectivas y las ejecutivas.
Ambas son necesarias y complementarias.


1. Las estrategias afectivas


A. La atención personal

Es algo espontáneo,. Consiste en preocuparnos por ellos, por los hijos, que les aceptamos como son y al mismo tiempo no renunciamos a querer su mejora.
Es una atención concreta en positivo: reconocimiento positivo de lo bueno que hacen, celebrar sus éxitos aunque sean pequeños "mi madre no dio importancia a un premio deportivo que me dieron" (y era el único éxito que él tenía)-recordaba un niño muchos años después.


B. La amistosa persuasión


Se trata de motivar verbalmente los comportamientos y actitudes positivas. Se motiva con sinceridad y verdad, no con razones que ni nosotros mismos nos creemos.No seamos reiterativos hasta hartarles. Eso les resulta especialmente odioso.

Se puede motivar con el miedo: "si haces tal cosas te puede pasar...". Habrá que hacerlo algunas veces, pero siendo conscientes de que solamente con el miedo no se educa. Es preciso formular valores positivos, por qué es bueno es bueno, es decir, ser ordenado, constante, solidario, generoso.



C: La conversación



Conversar es dialogar sin preocuparse de conseguir nada concreto a largo plazo. Es algo personalizado, que se realiza con cierta privacidad y por supuesto, oportunidad.
La conversación tiene un gran problema: el tiempo y la calma. Hoy día es más difícil conquistar la calma que buscar tiempo. No se trata de largos tiempos de conversación,. Se trata de escuchar y trasmitir que se comprende el punto de vista de los hijos, sin apresurarse a aconsejar ni dar recetas. Escuchando activamente, es decir, mirando a la cara, sin hacer otra cosa que escuchar, se satisface la necesidad más profunda de la persona.

Esto fomenta poderosamente la seguridad afectiva que es la base de la autoestima. Sentirse comprendido es empezar a sentirse seguro.

Hay que buscar tiempo para conversar: aprovechar ocasiones de algo que les ha sucedido, de algo que ha aparecido en la televisión, en casa, en los sucesos y temas de la calle. Aprovechar un viaje, en el coche, cuando va solo/a contigo a tu lado; espacios sin prisas en fines de semana, etc.
Intentar conversar muchas veces es frustrante, porque a veces ellos no quieren hablar ni contarnos nada vivencial ni personal. No hay que desesperar. Más bien, esperar. Crear un clima de confianza, preguntándonos por qué no se acercan a contarnos nada. Evitemos respuestas irritantes (interrogatorios, rollos, sermoneadores, tópicos tranquilizantes). Cuidemos ciertas actitudes: serenidad, no alarmarse ante lo que nos dicen (cuidado con nuestros gestos alarmistas, que por sí solos matan la confianza y la apertura); respetar su intimidad, no herir sus zonas sensibles, las imágenes y sentimientos negativos de sí mismos, etc.


2. Estrategias ejecutivas


Son las estrategias en donde interviene más directamente la autoridad de los padres.


A. Establecer normas y límites


. Las normas se establecen cuando se piensan bien. Son buenas aquellas normas que parten del acuerdo del padre y de la madre
Se establecen bien cuando son pocas. Las normas que prohíben cosas tajantemente, , no deben ser numerosas..
Las normas buenas se transmiten en momentos oportunos, con serenidad, con motivaciones serias y bien pensadas, y dando opción a escuchar a niños y adolescentes antes.


B. Premios y castigos

Lo ideal es no sancionar nunca, pero el carácter rebelde, la insolencia, el mal ejemplo a los otros hermanos, las repetidas faltas, etc. aconsejan la sanción.
No andar prediciendo "si no haces tal cosa tendrás tal castigo..." si cumples lo mandado tendrás tal premio


El castigo más saludable es aquel que refleja las consecuencias de los actos. Rehacer lo mal hecho, compensar el tiempo perdido con un tiempo extra de trabajo, ayudar al hermanito a quien hicimos daño antes. Las consecuencias de los actos es una lección que hay que aprender. La vida y la sociedad les pasarán la cuenta despiadadamente por sus omisiones y errores.

C. Provocar experiencias


Hay un principio en pedagogía que dice "sólo se aprende lo que se hace". A los hijos se les puede dar responsabilidades, hacer que tengan pequeños éxitos, Provocar oportunidades de ayudar y de sentirse útil en casa o fuera de ella.
las actividades extraescolares, tanto deportivas como culturales o humanitarias, son una fuente de experiencias de lo que es hacer equipo, ayudar a los demás, lograr sentido de pertenencia, sentirse útil, etc.


3. La interacción de las estrategias


Las dos estrategias AFECTIVAS Y EJECUTIVAS se refuerzan y complementan unas a otras.
La atención personal prepara ocasiones para la conversación y desbloquean actitudes de rebeldía y distancia de los hijos hacia nosotros.
La persuasión amistosa de motivaciones facilita la aceptación de las normas.
Los premios consolidan las actitudes positivas.
los castigos reducen las conductas negativas.
Todas ellas juegan un papel decisivo en la creación de hábitos y actitudes de acuerdo con valores que dan sentido a la vida.
Sin motivaciones verbales o sin conversación, no se pueden establecer bien las normas.
Sin normas ni firmeza, se produce una educación blanda, sufre nuestra autoridad y surge el "niño dictador"
Sin atención personal, es muy difícil entablar diálogos y conversaciones, etc.


4. Ir a por todas


No se puede prescindir de ninguna de las estrategias. En la educación de ese niño faltaría un elemento importante para su crecimiento, Es importante corregirnos a nosotros mismos.Para empezar, por ejemplo, podríamos fijamos en aquellas estrategias que peor realizamos. Intentemos ponerlas en práctica y mejorarlas.


5. La mejora personal

Los tres elementos para crear actitudes son: el modelo, la palabra y la acción.
En la palabra incluimos la motivación, la autoridad, la atención personal, la conversación. En la acción estarían incluidos las experiencias positivas, los premios y los castigos.En el modelo estamos nosotros. ( muchas veces no vemos los valores y normas,lo ven mejor los otros,cuando nuestros hijos actúan fuera de casa)

martes, 2 de noviembre de 2010

El día de todos los santos


El pasado lunes celebramos la festividad de todos los Santos. El Día de Todos Los Santos es una tradición catolica instituida en honor de Todos los Santos, conocidos y desconocidos.
En los países de tradición
católica, lo celebramos el 1 de noviembre; En ella veneramos a todos los santos que no tienen una fiesta propia en el calendario litúrgico. En España y en otros muchos lugares del mundo se celebra la tradición de honrar y traer a nuestra memoria a las personas que han muerto. Los cementerios se llenan de flores. Las familias recuerdan aquellas personas queridas que no están, que se fueron... Es un día especial dentro del calendario de otoño: El día de la festividad de todos los santos que cada vez más se va sustituyendo por la cultura anglosajona del Haloween.Los niños se disfrazan de brujas y muertos vivientes,mientras que los adultos se dedican a realizar fiestas de disfraces con el pretexto de pasarlo bien y seguir en la rueda de esta nuestra sociedad de consumo.

En estas fechas retome la lectura de un poema de Gustavo Adolfo Becker que quiero compartir con vosotros.


Cerraron sus ojos

Que aun tenía abiertos;

Taparon su cara

Con un blanco lienzo;

Y unos sollozando,

Otros en silencio,

De la triste alcoba

Todos se salieron.

La luz, que en un vaso

Ardía en el suelo,

Al muro arrojaba

La sombra del lecho,

Y entre aquella sombra

Veíase a intervalos

Dibujarse rígida

La forma del cuerpo.

Despertaba el día

Y a su albor primero,

Con sus mil ruidos

Despertaba el pueblo.

Ante aquel contraste

De vida y misterios,

De luz y tinieblas,

[medité]1 un momento:

¡Dios mío, qué solos

Se quedan los muertos!

De la casa, en hombros,

lleváronla al templo,

y en una capilla

dejaron el féretro.

Allí rodearon

sus pálidos restos

de amarillas velas

y de paños negros.

Al dar de las ánimas

el toque postrero,

acabó una vieja

sus últimos rezos;

cruzó la ancha nave,

las puertas gimieron

y el santo recinto

quedose deserto.

De un reloj se oía

compasado el péndulo,

y de algunos cirios

el chisporroteo.

Tan medroso y triste,

tan oscuro y yerto

todo se encontraba...

que pensé un momento:

¡Dios mío, qué solos

se quedan los muertos!

De la alta campana

la lengua de hierro

le dio volteando

su adiós lastimero.

El luto en las ropas

amigos y deudos

cruzaron en fila

formando el cortejo.

Del último asilo,

oscuro y estrecho,

abrió la piqueta

el nicho a un extremo.

Allí la acostaron,

tapáronle luego,

y con un saludo

despidiose el duelo.

La piqueta al hombro,

el sepulturero,

cantando entre dientes,

se perdió a lo lejos.

La noche se entraba,

reinaba el silencio:

perdido en las sombras,

medité un momento:

¡Dios mío, qué solos

se quedan los muertos!

En las largas noches

del helado invierno,

cuando las maderas

crujir hace el viento

y azota los vidrios

el fuerte aguacero

de la pobre niña

a solas me acuerdo.

Allí cae la lluvia

con un son eterno;

allí la combate

el soplo del cierzo,

del húmedo muro

tendida en el hueco,

¡acaso de frío

se hielan sus huesos!...

¿Vuelve el polvo al polvo?

¿Vuela el alma al cielo?

¿Todo es vil materia,

podredumbre y cieno?

¡No sé; pero hay algo

que explicar no puedo,

que al par nos infunde

repugnancia y duelo,

al dejar tan tristes,

tan solos los muertos!



lunes, 1 de noviembre de 2010

NADA EN ESTE MUNDO DURA

Este fin de semana llegó a mis manos un documental titulado "Mis queridisimos verdugos"cuyo autor es Basilio Martín Patino. A los que les guste la psicología,la historia de España o simplemente quiera ver un documental donde se retrocede a la España de la época franquista les recomiendo esta película.Se explora a principios de los años setenta el trabajo de los 3 últimos verdugos de la dictadura donde existía la pena de muerte y ajusticiaban con garrote vil a los condenados

NADA EN ESTE MUNDO DURA

NADA EN ESTE MUNDO DURA,
SE ACABAN BIENES Y MALES.
PORQUE AL NACER Y AL MORIR
EN ESO SOMOS IGUALES.
SE ACABA LA VANIDAD,
LA AVARICIA,LA RIQUEZA,
LA HONRADEZ,LA NOBLEZA,
LA POMPA, LA MAJESTAD,
EL GARBO, LA COMPOSTURA...
SE MARCHITA LA HERMOSURA
QUE TANTO EN EL MUNDO ALABAN
PORQUE AL FIN TODO SE ACABA,
NADA EN ESTE MUNDO DURA.
NACI COMO LOS DEMÁS
Y SI LOS DEMÁS NACIERON
ELLOS QUE DICHA TUVIERON
QUE YO NO HE GOZADO JAMÁS…

jueves, 9 de septiembre de 2010

Calcula tu recorrido para ir a correr


Saludos a todos, una vez pasado el verano toca la dura tarea de comenzar a trabajar y en mi caso con el agravante de que con unos kilos de más.Navegando por la red encontré un blog http://salirdegordo.blogspot.com/ interesante y de este saqué la siguiente información:
Una dirección de una web que me parece muy interesante para los que vais a ir a correr o a andar en bicicleta y quereis saber lo que estais recorriendo o que quereis recorrer una distancia en concreto.


La web nos muestra un mapa, debemos desplazarnos hacía arriba y meter en el cuadro de texto el nombre de tu ciudad, buscamos la zona en la que queremos empezar nuestro entrenamiento y empezamos. Para marcar la ruta tenemos varios colores disponibles y vamos pinchando en el mapa y la pagina web nos va diciendo cuanto recorrido hemos hecho tanto en kilometros como en millas.


También es posible calcular la velocidad media y su tiempo medio por milla (o por kilómetro), introduciendo el tiempo realizado en la ruta o por el contrario, es posible calcular el tiempo necesario para completar la ruta con la velocidad media .


Una estimación de su gasto en calorías (para correr, el ciclismo y el patinaje sobre ruedas) y de su VO2max/vVO2max (para ejecutar solamente) está disponible en la página de abajo.


Después de hacer clic en el botón "Altitude", se puede calcular la topografía de la ruta y exportar su huella en diferentes formatos de archivo. You can also import GPX or TCX files. También puede importar archivos GPX o TCX.Una aplicación muy completa, os la recomiendo



URL:http://www.sportdistancecalculator.com/#map

lunes, 2 de agosto de 2010

Elaboración trampa casera de moscas

Muy útil para todos aquellos que tengan una casa en el campo y las moscas y mosquitos sean un problema.Para luchar contra ellos haremos lo siguiente:

Se trata de usar una botella de agua o soda (Coca-Cola, Fanta, etc.), cortarla y hacer el montaje que os propongo en las fotos:


PASO 1


Cortar la botella, antes de donde comienza a afinarse (se usarán las 2 piezas) Se puede pegar bien con celofán, bien con loctite o algún pegamento


PASO 2


Mezclar agua caliente con azúcar. Luego, dejar enfriar hasta 40 grados. Añadir la levadura. No hace falta mezclar, ya que la levadura con el azúcar producirá dióxido de carbono (C02), que es el secreto de la trampa. tambien se puede rellenar con algún líquido azucarado que termine por fermentar para atraer la concupiscencia de las moscas y que éstas caigan presas de su glotona y fatal avaricia.Las moscas y otros molestos insectos entran por el embudo atraídos por el aroma y después no pueden encontrar la salida.


PASO 3




Una vez rellanada de liquido es conveniente cubrir el recipiente con papel negro, para oscurecer el interior. (No tiene otra finalidad que la de no ver el interior con los cadáveres de insectos)

PASO 4

Colocar la trampa en un rincón oscuro, preferentemente húmedo.O bien colgarla de un gancho como aparece al principio en el diagrama.




Este es el resultado tras retirar la cartulina negra y ver el interior de la botella




jueves, 10 de junio de 2010

30 REGLAS PARA SEDUCIR


He recibido un correo de un adolescente que me solicitaba que le diera una serie de orientaciones para conquistar a una chica por la que está locamente enamorado.Su falta de seguridad en si mismo le hace dudar de como acercarse a ella.

Para tí estos consejos.


1.- Habla, no te cortes.
No escatimes hablar, es lo más importante para cualquier seductor. Sobre todo, y al principio no hables de cosas profundas, ni difíciles, excepto que compruebes que la otra persona es una intelectual sin remedio. No hables de ti, o hazlo con mucha moderación y sentido del humor.


2.- Sentido del Humor
Hazle reír, el humor es un buen afrodisíaco. Ríete de ti mismo.



3.- Autoconfianza
Mantén un aire de seguridad y autosuficiencia, como si controlaras el mundo.
"Con todos los grandes embusteros se produce un hecho digno de notar al que deben su poder. En el acto concreto del engaño se ven poseídos por una fe la sí mismos: es esto lo que llama la atención de una forma tan milagrosa y tan poderosa a la gente que les rodea." F. Nietzsche.



4.- Tiempos muertos
Para una seducción en punto muerto, pero que ya promete, recuerda que el primero de los afrodisiacos menores es el alcohol.



5.- Autocontrol
¡IMPORTANTÍSIMO! Mantén la cabeza fría (aunque todo lo demás se te caliente).
La situación en que nos hallamos cuando todavía no se han desarrollado en nuestro ánimo la alegría, el placer, la cólera o la tristeza, se denomina "centro". En cuanto empiezan a desarrollarse tales pasiones sin sobrepasar cierto límite, nos hallamos en un estado denominado "armónico" o "equilibrado". El camino recto del universo es el centro, la armonía es su ley universal y constante. Los Cuatro Libros Clásicos (Confucio)



6.- Hacer ofertas que no se puedan rechazar
Nunca le des la oportunidad de decir no (para que no se mal acostumbre), ve haciendo las propuestas poco a poco, de forma que no las pueda rechazar.




7.- Ocultar el juego

No enseñes todas las cartas de tu baraja de una sola vez.




8.- Suspense
Muestra al principio algo de indiferencia, pero hazte notar (nadie ama lo que ignora).


9.- Hacerse indispensable
Hazte indispensable y luego quita de golpe todo el interés, cuando menos lo espere. Tras eso, aplica paulatinamente la regla anterior.
"Hacerse indispensable. Más se saca de la dependencia que de la cortesía; el satisfecho vuelve inmediatamente la espalda a la fuente. La primera lección de la experiencia debe ser entretenerla, pero no satisfacerla; así se conserva la dependencia que los demás tienen; incluso la del Rey." El Arte de la Prudencia (Baltasar Gracián)



10.- Romper el ritmo
Utiliza la técnica del estímulo intermitente: un día dale cuerda y toda la atención del mundo y al siguiente ninguna, así en forma alterna: atención-indiferencia. No lleves ritmo en nada de esto.
"No obrar siempre igual. Así se confunde a los demás, especialmente si son competidores. No hay que obrar siempre de primera intención, pues nos captarán la rutina y se anticiparán y frustrarán las acciones. Tampoco hay que actuar siempre de segunda intención, pues entenderán la treta cuando se repita". El Arte de la Prudencia (Baltasar Gracián)



11.- Ser impredecible
Nunca mantengas un comportamiento predecible y siempre amable, tienes que ser cambiante e impredecible.
"Confundir a los contrincantes significa actuar de tal manera que les impida mantener la mente en calma. Intenta varias maniobras según la oportunidad del momento, haciendo pensar al contrincante que ahora vas a hacer esto, después lo otro, y a continuación algo distinto, hasta que veas que empieza a estar desconcertado, y así ganar a voluntad". El Libro de los Cinco Anillos (Miyamoto Musashi)



12.- Misterio
Emplea cierto misterio (pero no te hagas el misterioso). A todos nos atrae el misterio, es bueno emplearlo.



13.- Amagar una retirada
Cuando veas que empieza a mostrar interés simula una retirada y finge indiferencia. Este truco lo suelen emplear también ellas.
La ausencia disminuye las pequeñas pasiones e inflama las grandes, al igual que el viento apaga una vela y atiza un fuego. M. de la Rochefoucauld.



14.- Paciencia
Sé paciente, aprende a esperar y recoger la cosecha a su tiempo. Precipitarse puede llevarnos al fracaso. Hay que seguir los ritmos y los tiempos del amor.



15.- No poner todos los huevos en la misma cesta
Trabájate por lo menos dos o tres ligues a la vez, por si alguno te falla. Esto no es muy ético, pero es muy práctico, que le vamos a hacer.



16.- Constancia
No desprecies ninguna ocasión, recuerda que todas las conquistas son horas vuelo que entran en tu currículum. Con un buen prestigio de seductor, las conquistas son más fáciles.
"Hay que ingeniárselas, por encima de todo, para que cada una de nuestras acciones nos proporcionen fama de hombres grandes y de ingenio excelente". El Príncipe (Maquiavelo)



17.- Ser realista
Más vale conquista en mano que cien proyectos... A lo mejor nos es inalcanzable la persona de nuestros sueños, pero otra persona de buen ver si que es posible el seducirla.



18.- No perder el tiempo
Inténtalo en todo momento, en todas partes, con cualquier ocasión. Nunca se sabe ...



19.- Al final; el que la sigue, la consigue
Aplica la estadística: de cada cien intentos por lo menos diez tienen que ser un éxito. Con el tiempo, subirán los resultados.



20.- Atrevimiento
Sé atrevido: si lo pensaste, hazlo.
"Creo que es mejor ser impetuoso que prudente, porque la fortuna es mujer, y se si desea dominarla, se puede ver que se deja conquistar por el audaz más que por aquellos que actúan fríamente." El Príncipe (Maquiavelo)



21.- Amante y bandido
Es mejor tener cierto punto de sinvergüenza o pícaro que pasar por un tonto. No ser empalagoso.
En relación con las mujeres, tengo que decirte que no existe ninguna de nosotras que no prefiera un poco de trato áspero a una excesiva consideración. Ninon de Lenclos, cortesana.



22.- Retirada
Cuando nada te resulte, aprende a perder y a retirarte a tiempo sustituyendo este contacto con algún nuevo proyecto.
"Si puedes ganar la batalla, lucha; si no, retírate". Mao Tse Tung (estrategia y táctica)



23.- Buscar el punto débil
Toda persona tiene una debilidad, encuéntrala y explótala. La mayoría de ellas sólo buscan el reconocimiento y el cariño como personas. Exactamente como tu y como yo, querido/a lector/a.
"Encontrar el punto débil de cada uno: este es el arte de mover las voluntades. Es más una destreza que determinación. Es saber por dónde se ha de entrar a cada uno. Primero hay que conocer el carácter, después tocar el punto débil, insistir en él, pues infaliblemente se quedará sin voluntad". El Arte de la Prudencia (Baltasar Gracián)



24.- Para casados/as
Si eres un seductor casado, no recurras al viejo truco de que te llevas mal con su mujer. El seductor declara que es todo un éxito y su matrimonio perfecto, pero que ella tiene algo que ninguna tiene. También funciona con las seductoras casadas.



25.- Un poco de ética
Recuerda que el seductor tiene su ética y ellas un atávico pudor: nunca cantes a una conquista, ni hagas gala de tus proezas.



26.- Sorpresa
Ten detalles inesperados pero no la agobies con obsequios.



27.- Ser humilde
IMPORTANTE: No presumas de conquistador. Con el tiempo entenderás el por qué de esta afirmación.



28.- Romanticismo
Aparenta ser moderadamente romántico, pero nunca estúpidamente romántico.
"Un hombre razonablemente enamorado puede actuar como un loco, pero no debería ni puede actuar como un idiota." M. de la Rochefoucauld.



29.- Celos
Dale celos de vez en cuando, pero no te excedas.



30.- Anticiparse a la ruptura
Si tienes buenos indicios de que él/ella va a cortar la relación, anticípate y actúa tú antes.
Recuerda que es la práctica la que hace al maestro y que el secreto del amor es el misterio.

jueves, 3 de junio de 2010

Experiencias

Os voy a pedir un poco de vuestro tiempo para que realiceís la siguiente experiencia, sólo será 1 minuto de vuestras vidas que os mejorará los minutos restantes. Coge un papel y un lápiz o bolígrafo o cualquier cosa con la que puedas dibujar, la salsa de tomate que ha sobrado de la comida también vale.

El Extraterrestre

Dibuja un extraterrestre, dedicale entre 30 y 60 segundos, con todos los detalles que crees que tiene un extraterrestre, una vez termines de dibujarlo y sólo después de terminarlo continúa leyendo, sino no te atrevas a seguir. ¡Que no sigas leyendo hasta terminar el dibujo! rebelde… :p
Muy bien, además de tener tu mente distraída durante un ratito y sentirte un poco más relajado y realizado al dibujar (tendríamos que dedicarle una hora a la semana a una arte y seriamos más felices), fíjate en tu dibujo ¿Le has dibujado al extraterrestre piernas? ¿brazos? ¿antenas? ¿una cabeza?
Seguramente que si, casi todo el mundo dibuja lo mismo, pero ¿Has visto alguna vez un extraterrestre?

NO, pero curiosamente la mayoría tenemos la misma imagen de un extraterrestre, siempre hemos visto lo mismo en la tv ¿Por qué tendría que ser diferente?
Aprendemos copiando, nosotros no somos un ser que pensamos y somos como queremos, somos la suma de todo lo que hemos copiado a lo largo de nuestra vida, si vivieras en un país o incluso barrio o familia diferente serías completamente diferente a como eres ahora, porque copiarías un entorno muy diferente.
Si, lo siento, no eres como tu quieres sino como el entorno te ha creado, pero la buena noticia es que si eres consciente puedes empezar a cambiar lo que creías que no se podía cambiar porque siempre había sido así.
Pilar Jericó lo identifica como miedo, y gran parte de razón tiene cuando compruebo que al hacer dudar a las personas sobre sus acciones o actitudes y pensamientos, se cierran en ellas mismas ignorando todo argumento y razonamiento, incluso atacándote para evitar cambiar, este comportamiento sólo puede producirlo el miedo, miedo a darse cuenta que ha estado comportándose de manera equivocada durante mucho tiempo, pero como seres humanos tenemos la suerte de poder darnos cuenta y rectificar, decidir.

El experimento de los monos


Unos investigadores colocaron 5 monos en una habitación cerrada y en ella una escalera con unos plátanos colgados de lo alto, el primer mono que los vio subió la escalera para cogerlos, en ese momento los investigadores activan una ducha fría que los deja helados impidiendo que los cogieran, otro mono intenta subir y vuelven a activar la ducha fría, así sucesivamente hasta que cuando un mono intenta subir el resto le pega para no recibir la ducha fría, al final ningún mono se atreve a subir.


Los investigadores cambian a uno de los monos por uno de nuevo y cierran la ducha, ya no los volverán a duchar, el nuevo mono que ve los plátanos lógicamente sube las escaleras a buscarlos pero los demás lo pegan para que no suba. Cambian un segundo mono que al ver los plátanos también corre a cogerlos pero el resto lo impide pegándole, incluido el nuevo que le pega con entusiasmo, no sabe porque pero también le pega.


Así sucesivamente hasta que cambian a los 5 monos iniciales, y en ese momento si llegara un sexto mono, ninguno de ellos vivió la ducha de agua fría, pero si el sexto mono intentará subir a coger los plátanos ¿que haría el resto?


Le pegarían, y si pudieran hablar y se les preguntara porque hacéis esto ¿que dirían?
-Pues no lo se pero aquí siempre se ha hecho así.

Por Joan Planas

http://www.youtube.com/watch?v=wT59EI62Tyc&feature=player_embedded

video

miércoles, 2 de junio de 2010

LA DEPRESIÓN INFANTIL


En primer lugar debo decir que son pocos los niños que reciben el tratamiento adecuado hasta hace muy pocos años la comunidad científica internaci0onal consideraba que la Depresión Infantil no exixtía. Se estima que aproximadamente un 2,5 % de la población infantil (2 a 12 años) padece este trastorno.
DEFINICIÓN: La depresión infantil puede definirse como una situación afectiva de tristeza mayor en intensidad y duración que ocurre en un niño. Se habla de depresión mayor, cuando los síntomas son mayores de 2 semanas

Vamos a presentar algunos de los síntomas que pueden hacer sospechar que un niño o niña está padeciendo depresión. Estos síntomas deberían estar presentes durante dos semanas al menos y suponer un cambio importante en la actividad previa del niño o niña. Los síntomas pueden ser:


- Estado de ánimo triste irritable. Este estado de ánimo está presente casi todo el día y casi todos los días.

- El niño o niña pierde capacidad de disfrutar: no tiene interés por actividades que le gustaban; parece que nada le resulta agradable ni interesante.

- Puede haber cambios de peso considerables: bien disminución, aumento o no se alcanzan los aumentos de peso esperables a su edad.

- Problemas de sueño.

- Pérdida de energía.

- El niño o niña está muy agitado o excesivamente lento casi todo el día.

- Hay sentimientos de culpabilidad o de inutilidad o baja autoestima.

- Se aísla de los demás.

- Pérdida de concentración.

- Pueden aparecer ideas suicidas.


La presencia de estos síntomas deterioran algunos aspectos de la vida del niño como la relación con los demás, la relación familiar o sus estudios.

El diagnóstico debe realizarlo un especialista en salud mental infantil: psicólogo clínico o psiquiatra. Este especialista es el que debe considerar los síntomas, cuántos deben estar presentes y diferenciar la depresión de otros posibles trastornos. Es una tarea complicada y especializada ya que debemos tener presente que la depresión suele acompañar otros trastornos infantiles como el trastorno por déficit de atención con hiperactividad, trastornos de conducta o los trastornos de aprendizaje, entre otros.

El tratamiento previsto para la depresión infantil suele ser terapia psicológica, tratamiento farmacológico o la combinación de ambos.Mi recomendación desde aquí para las personas que están más en contacto con los niños (familias y maestros) es que si sospechan que un niño o niña pueda padecer depresión infantil, se realice una valoración para descartarla o en su caso, confirmarla y realizar el tratamiento lo antes posible.


Jesús Jarque García.

jueves, 6 de mayo de 2010

El niño que se porta mal para llamar la atención



Jesús Jarqué García


1º. En primer lugar, es posible que efectivamente, el niño se porte mal porque es la única forma de reclamar la atención de sus padres. Por tanto, habría que revisar si el niño es atendido adecuadamente y se le presta la suficiente atención para que no tenga que recurrir a portarse mal.
2º. Le segunda medida consiste en prestar especial atención cuando el niño se está comportando adecuadamente. Algunos padres no consideran esto importante porque piensan que es lo que el niño debe de hacer. Al contrario, una medida eficaz es prestar más atención al niño cuando actúa adecuadamente. Para ello, podemos interesarnos por lo que está haciendo, implicarnos si nos lo pide y sobre todo, cuando un comportamiento concreto es adecuado, elogiarlo y felicitarlo o dar muestras de satisfacción. Es forma muy concreta de comunicarle que así es como queremos que se comporte la próxima vez.
3º. En tercer lugar, es necesario interesarnos por sus asuntos, sobre todo cuando el niño o la niña nos habla, nos cuenta alguna cosa de su interés, como la escuela o sus amigos. Es otro momento privilegiado para prestarle atención. Dejaremos lo que estamos haciendo para atenderlo solo a él. Si esto no es posible, se lo diremos y lo pospondremos para un momento mejor, pero no muy lejano en el tiempo.
4º. Es necesario garantizar, sobre todo con niños pequeños, un tiempo de juego diario compartido. El tiempo de juego es un momento privilegiado para prestarle atención y compartir, desde el disfrute y sin exigencias la atención y la relación.
5º. Otra medida es atender a las peticiones razonables que el niño nos hace, evitando que tenga que portarse mal para que lo tengamos en cuenta. Imaginemos que estamos en un centro comercial y el niño está cansado y quiere irse. Si ha superado el tiempo razonable que puede soportar y nos lo está pidiendo adecuadamente, terminemos con esta situación sin dar lugar a un comportamiento más contundente por su parte para ser atendido.
6º. Cuando aparecen comportamientos negativos que buscan llamar la atención, la mejor estrategia es ignorarlos, siempre que sea posible. Ignorar consiste en no prestar ninguna atención, ni hacer comentarios, ni siquiera mirar al niño o a la niña. Si es posible, marcharnos del lugar en el que él está.
7º. Hay situaciones en las que no es posible ignorar. En estos casos, procuraremos prestar el mínimo de atención: si hay que regañarle o adoptar cualquier tipo de medidas, lo haremos, pero prestando la mínima atención posible.
8º. En otros momentos el mal comportamiento tiene claramente la intención de desviar la atención de los padres. Por ejemplo, cuando un hermano pega a otro. En estos casos es más efectivo centrar toda la atención en el hermano que ha sido víctima, procurando ignorar o prestar una atención mínima al hermano que ha pegado.
9º. Por último, y como medida general hay que procurar que el mal comportamiento del niño y sus llamadas de atención, cuando son inadecuadas, terminen saliéndose con la suya.

sábado, 24 de abril de 2010

técnicas de recogida a Spinning


Estos son las principales tecnicas de recogida en el spinning de señuelos



Se detallan a continuación las técnicas más populares para la recuperación de señuelos, cada una de ellas pueden aplicarse a algunos señuelos. Los nombres pueden resultar tediosos y hasta inútiles pero es una forma práctica y eficiente de entenderse entre pescadores. Y es por ello que es importante conocer los nombres de esos movimientos que hacemos al pescar, casi por instinto.



fuente : http://www.robalizas.net/



Cranking Es la manera más elemental y básica de recuperar un señuelo, simplemente de manera continua juntando con el reel. Según el señuelo si utilizan velocidades más lentas o más rápidas.



Jerking Es la manera típica de recobrar estos señuelos a “tirones” con la caña. Tirón, pausa, tirón, pausa, o tirón, tirón, pausa, tirón, tirón…. dependiendo del ritmo de recupero que prefieran los peces en ése momento.



Pumping Movimiento vertical que hacemos con la caña. Al mover la punta de la caña hacia arriba se mueve el señuelo, al momento de bajarla se recobra línea en forma simultánea y se repite la acción.



RippingUn tirón fuerte, largo y prolongado A diferencia del “jerking” aquí se hace un solo movimiento y se vuelve a hacer pausa. Si se hace con la punta de la caña hacia abajo y con menor intensidad, se llama “sweeping”, por la similitud del movimiento que se hace con una escoba al barrer.



Squirming La recuperación se empieza dando algunos tirones largos y rápidos para luego recoger más lentamente simulando una pez cansado.



Stop & Go Efectuar una recuperación que puede ser continua (cranking), de repente detener la recuperación uno segundos y luego comenzar nuevamente. Es muy posible que en el momento de pausa sea cuando un pez que seguía al señuelo ataque o también que pierda el interés.



Sweeping Es como el “ripping” pero con la caña hacia abajo, movimiento similar al que se hace con una escoba al barrer.



Twitching Pequeñas sacudidas con la punta de la caña, para darle movimiento al señuelo, pero apenas moviéndolo de su lugar. Es la principal técnica para los paseantes de superficie

¿Cómo formar delincuentes?


Decálogo escrito por la Policía de Washington tras realizar estudios basados en su abundante experiencia en la delincuencia juvenil. No tiene desperdicio, espero que te sea útil.





.¿Cómo Formar Delincuentes?





1. Comience desde la infancia dando a su hijo todo lo que le pida. Así crecerá convencido de que el mundo entero le pertenece.



2. No le dé ninguna educación espiritual. Espere que alcance la mayoría de edad para que pueda decidir libremente.



3. Cuando diga palabrotas, ríaselas. Esto le animará a hacer más cosas "graciosas".



4. No le reprenda nunca ni le diga está mal algo de lo que hace. Podría crearle complejos de culpabilidad.



5. Recoja todo lo que él deja tirado: libros, zapatos, ropa, juguetes,... Hágaselo todo, así se acostumbrará a cargar la responsabilidad sobre los demás.



6. Déjele leer todo lo que caiga en sus manos. Cuide de que sus platos, cubiertos y vasos estén esterilizados, pero deje que su mente se llene de basura.



7. Dispute y riña a menudo con su cónyuge en presencia del niño. Así no se sorprenderá ni le dolerá demasiado el día en que la familia quede destrozada para siempre.



8. Dele todo el dinero que quiera gastar, no vaya a sospechar que para disponer de dinero es necesario trabajar.



9. Satisfaga todos sus deseos, apetitos, comodidades y placeres. El sacrificio y la austeridad podría producirle frustraciones.

10. Póngase de su parte en cualquier conflicto que tenga con sus profesores, vecinos, etc. Piense que todos ellos tienen prejuicios contra su hijo y que de verdad quieren fastidiarle.

jueves, 22 de abril de 2010

Algo nuestro Habla Canaria


El saber no ocupa lugar y las jareas, el mojo picón y los pejines no le tienen nada que envidiar al pan con tumaca.

Ahora seguro que lo entiendes mejor..


Alongarse. Asomarse mucho.

Abollao. Estar harto (por haber comido demasiado).

Afilador. Sacapuntas.

Alberejado. Nervioso, muy activo, que no se puede dormir.

Arretranco.- (1) Trasto, cachivache. (2) Insulto:inútil (tiene un hijo que es un arretranco).

Aquellar: verbo comodín, que ya es raro de encontrar. Equivale a cualquier cosa: "voy a aquellar un rato", "la tapa del caldero esta aquellada", etc

Apoquinar: pagar mercancías o una deuda.

Bembas. LabiosBoquinazo. Beso en la boca.

Bosta. MierdaBostión. Persona exageradamente basta y bruta.Una persona que come mucho.

Belingo. Fiesta, juerga.

Bobomierda. La palabra lo dice todo.

Botao.- (1) Chupado, fácil. (2) Perdido, tirado. (3) Te pasaste, macho (te botaste).

Babieca -(expresión venida de Venezuela) Bobo.

Berolo - Piedra (pedrolo, si lo dice un laja).

Buche.- Un trago (en la playa con el calufo me eche un buchito de agua).

Boncho -Una juerga, una fiesta

Cartuchazo: Golpe sonoro.

Chupete. Chupa Chups.

Cotufa. Palomitas de maíz. Término propio de la provincia occidental.

Cholas. Chancletas o zapatillas (para ir a la playa, a la cama, etc.)

Chorba, chorbo. chico o chica guapo/guapa.

Chafalmeja. Chaflameja (Despectivo). Persona que hace las cosas con mala gana o mal humor y encima mal.

Chiquito.... Utizado antes del sustantivo indica "muy grande". Ej. "Chiquito loco"

Creyón. Lápiz de color (del inglés crayon /'kreion/).

Canchanchán:Alguien que no vale para nada..un idiota.

Chibichanga.- Organo reproductor masculino.

Cuerada -Azotaina (no necesariamente con cuero ni en cueros) (...¡ me quito la chola y te doy una cuerada!)

Chingar.- Mojar, salpicar.

Cabraloca:Cabraloca: Mujer alocada, zafada.// (Ej:Ese es un cabraloca..lo ha sido siempre) Choso: Casa (ej: me mando a mudar pal choso)

Enfolinado. Corriendo, acelerado, rápido.

Enyugarse. Atorarse con la comida.

Empalicarse. Ponerse a hablar o a discutir con otra persona un tiempo prolongado.

Escarrancharse. Abrirse de piernas.

Entullo. Escombros. También se usa para hablar de la comida que llena (comida de entullo).

Enchumbar.- Mojar, calar (¡chacho, ayer cayo una, que llegue to enchumbao al chozo!).

Esperrido: alarido estridente y ronco.

Enralar:Acelerar, poner eufórica sin límite. "!... no me enrales al chiquillo que luego quién lo aguanta soy yo !.

Escachar: Aplastar. Ej: postre típico platanos escachados con gofio. Ó te cojo t y te escacho la cabeza.

Fajarse. Pelearse.

Fos!!. Expresión de asco

Fule. De mala calidad.

Funchar. HundirFechillo.- Cerrojo.

Fleje.- Un montón (un fleje de billetes).

Godo. Forma despectiva con la que se denomina al peninsular que llega a las islas con sentimientos de superioridad, despreciando sus costumbres, su acento etc.No se refiere a todos los peninsulares.

Godo Jediondo:Véase "godo" y "Jediondo".

Golisnear, Golifiar o Goler. Curiosear, cotillear, husmear.

Golifiar. Curiosear, cotillear.

Guagua. Autobús.

Guanajo. Tonto, bobo (Hacerse el guanajo: hacerse el tonto).

Guachinche. Taberna.

Gaveta. Cajón (de un armario, mesa...)

Guanchisley: Forma despectiva de llamar a alguien....no vales pa nada.

Jareado/a Indispuesto/a, mal de salud. Hoy estoy un poco jareado (no tiene nada que ver con la jarea).

Jilorio. Tener hambre.

Jocico. Hocico. (Ej: no metas el jocico donde no te llaman.)

Jeito. Esguince. También se aplica a lesiones musculares leves provocadas por un mal movimiento, tales como ligamentos que se montan o descolocan.

Jediondo. Hediondo, cochino. El/La que resulta repugnante por su suciedad o por su obscenidad. Jalar: Tirar de alguna cosa. ".. jala del cabo para arrimar la embarcación". Tambien se dice que jala alguien que bebe mucho.

Lambusiar. Dejar algo húmedo con la lengua, pasar la lengua

Laja:Macarra

Machango. Muñeco, persona mal vestida, pelele o payaso.

Machangada. Tontería, objeto o acción fuera de lugar.

Magua. Desconsuelo, ganas.

Margullar. Bucear

Novelero/a. Curioso, entrometido.

Nalgada.- Como parece evidente, una torta en dicha parte.

Pollaboba. Gilipollas.

Petudo. Jorobado.

Pegoste: cosa pegajosa. En sentido despectivo, se aplica a todo lo que molesta, como un visitante inoportuno o una persona que habla demasiado.

Pejigera: persona latosa y pesada

Rebujao.- (1) Revuelto (2) Confuso.

Regumbio.Desorden.

Rebenque:Bruto, alguien contestón que carece de humildad.

Rebencazo:Pegar un golpe fuerte. Ej:Te meto un Rebencazo que te escacho la cabeza! Bobomierda!

Requintar: cargar algo excesivamente o algo que aprieta mucho. "Ños, la piba esta requintada (esta gorda)..."

Solaja, Solajero. Sol de justicia.

Sorullo. Bobo, despistado (habla de Tenerife).

Safado -Palabra portuguesa que significa malo, pillo, ruin.

Tenderete. Fiesta, boncho (utilizada sobre todo en referencia a las reuniones donde hay comida y folclore típico canario, pero también se usa en la expresión "vámonos de tenderete (fiesta)". Traba.Utensilio para sujetar el pelo. [2] Pinza de tender la ropa.

Taponazo.- Darse contra algo firme.

Tajado/a.- Estar tajado es cuando sales del bar y la acera se te queda chica de la eses que vas haciendo.

Tolete/a.- Bobo/a, tonto/a (suele ser cariñoso).

Trillarse.- Pillarse los dedos (o cualquier otra cosa).

Totufo. Hinchazon. (Se puede utilizar también como insulto significando "tolete", "tonto").

Tolete. Tonto, torpe.

Velillo:Insulto que no tiene traduccion, pero mas o menos quiere decirque alguien es bobo,empanado.

Vinagre.- Persona bastante dada a empinar el codo.(Ej: Tu Padre es un Vinagre...esta todo el dia jalando vino...)

Virarse - Responder agresivamente ante una situación. (Ej: estaba hablando con el nota y va y se me vira...y me dice que la culpa es mia).

Vejigo:Persona extremadamente grande o gorda

Zorrocloco (sorrocloco):Persona que es un zorro, y es un aprovechado.


Algunas Expresiones:

¡Agüita!.- ¡que pasada!

Oh, ¿que pasó?. Saludo, equivale a hola (que lo diran todos los canarios/as.).

En ocasiones, el otro responde ¿ Entonces?, como diciendo: Yo bien ¿y tu?..No hace falta que le respondas contandole tu vida, o lo que te ha pasado en el dia..con un simple hola basta.


Se me fue el baifo. Despistarse, olvidarse de algo.

¡Ya coño!. Asombro y preocupación (estos son los canariones)


Vete a freir chuchangas. Vete a freir espárragos.

Cambarse la peluca: perder el tino, divertirse sin mesura... "anoche fuimos de copas y me cambé la peluca"

Sale pa ya cristiano. déjeme en paz

¡Ño!, ¡Nosss!, ¡Yasss/yosss! o "¡chas/chos!. Interjección de sorpresa o asombro.

Meterse un gajo. Caerse, tropezarse.

Mandarse a mudar. Irse Estar hecho gofio. Estar hecho polvo.

Ir al fuego. Ir muy rápido. Ej: "Chos, la profesora dio el tema al fuego".

Jartarse como un cochino. Tener una comida copiosa.

Echa por la sombrita. Despedida, equivale a que te vaya bien.

Choni. Se utilizan estos términos para referirse a los extranjeros más/menos en tono despectivo. Choni también es utilizado como chulo, tonto, farruco "Se me puso choni".

Guiri es cualquier extranjero.

Chacho/a. Abreviación de muchacho-a. Expresión para referirse a una persona. Ej.: ¡Chacho, te están llamando!

!Chasss vería!. Acción de asombro.

¡Chiquito zaperoco!. Expresión utilizada para referirse a un gran alboroto.

Tener jilorio o tener gazusa: Tener hambre.

Estar baldado. Lumbago.

Cámbate las patas: alucina

Suéltame.Déjame.Fuuu!.- Se usa para enfatizar algo exagerado ("El examen duró 7 horas" .. el otro constesta: ¡fuuu! que pasada).

Shah mano,....- Que paissa tío (shah mano, chiquita moto te compraste).

Dejénse ver: vuelvan, vengan de visita.

Templado como un piojo: borracho. Parece que esta expresión proviene de lavar la cabeza con ron a los niños con piojos.

¡ mi niño!: Típica coletiila usada en canarias en tono cariñoso (Ej:Bueno,mi niño, suerte en el examen) Igual quien te lo dice no te conoce de nada.

Dar el pique - Pegar plantón.

Pegarse un estampido - Golpearse (¡se pegó un estampido con el coche!)

Arrállese un millo:bien hecho, así se hace... Proviene de los juegos de cartas, como la ronda, donde los puntos ganados se solían contar con millos.

Meter el Josico: cotillear o meterte donde no te llaman

Acuaslo: ¿qué?, ¿cómo dice?, "¿acuaslo dise usté, cristiano?"

"Tenger fundamento":Ser serio, formal.

Leche Cacharro:Expresion que significa " No.no y no.""

"Ah no":Expresion curiosamente referida a cuando le das la razón a alguién...Ej: vas a ir a la fiesta?...."Respuesta:ah no! (conclusion: dalo por sentado..alli estaré.)

Lo que sea 1 las palmas 2: es una expresión que no se sabe porque la gente la dice..pero quiere decir que ni de coña...(Ej: Oye vamos a la biblioteca? ..--Si, la biblioteca 1 las palmas 2....(ES DECIR ni de coña voy a ir). tampoco se sabe porque siempre gana las palmas....()

Cuanto sale?:Quiere decir que cuanto vale..(Y No, si le preguntas al dependiente de una tienda cuanto sale algo,,se te queda mirando con cara poker, NO lo entienden)

Pretérito indefinido. Se utiliza generalmente el pretérito indefinido en lugar del pretérito perfecto compuesto. Ejemplo: "yo visité a Juan" en vez de "yo he visitado a Juan" * Ustedes. Los canarios utilizan este pronombre para la 2ª persona del plural. Así, en lugar de decir "vosotros estáis" dicen "ustedes están".

* Diminutivo. Existe un uso exagerado del diminutivo "-ito". Ejemplo: "Haremos una comidita" y más aún, pues si es poca cantidad, es una "comiditita". En La Palma se llega a usar un grado más de diminutivo en casos particulares como "chiquititito".

* Diminutivo acortado. En algunos diminutivos, se suprimen sílabas. Ejemplo: "Cochito" en vez de cochecito, "florita" en vez de florecita.

* Seseo. El rasgo más característico es el seseo que consiste en pronunciar los sonidos de "c" y "z" como "s", ejemplo: "Sesilia" en vez de "Cecilia".

* Pronunciación especial de la "s". La "s" se pronuncia como "h" aspirada al final de cada palabra o ante consonante "Lah mohcah" en vez de "las moscas". Estos tres rasgos son comunes en Andalucía, el área del Caribe, Costa Caribe colombiana y Venezuela. La pronunciación de la "S" antes de vocal también es distinta a la peninsular norteña y similar a la andaluza y latinoamericana.

* Pronunciación de la "ch". La pronunciación de la "ch" es distinta a la pronunciación en el resto de España, puesto que es sonora en lugar de sorda. Los hablantes peninsulares la perciben como una "y".

* Pronunciación de la "h". (El habla canaria conserva en unas pocas palabras la aspiración de la, f- inicial latina, como el oeste andaluz y el sur leones-extremeño) La pronunciación de la "h" aspirada, asemejándose a una "j". Por ejemplo: "jediondo" en vez de "hediondo", "jinojo" en vez de "hinojo" o "jarto" en vez de "harto".

* Unión de la "s" final con la vocal siguiente". lo'sojoh, los ojos

martes, 20 de abril de 2010

LAS CUATRO REGLAS


Educar no es una tarea fácil. Es por ello que sería bueno establecer unas reglas del juego para que la crítica en familia sea positiva.

Primera: Para que alguien tenga derecho a corregir tiene primero que ser persona que esté capacitada para reconocer lo bueno de los demás y que sea capaz también de decirlo: que no corrija quien no sepa elogiar de vez en cuando. Porque si un padre no reconoce nunca lo que su hijo o su mujer hacen bien, ¿con qué derecho podrá luego corregirles cuando fallen?.En este sentido no debemos olvidar que, el que nada positivo encuentra en los demás tiene que replantear su vida desde los cimientos: algo en él no va bien, tiene una ceguera que le inhabilita para corregir.

Segunda: Ha de corregirse por cariño: tiene que ser la crítica del amigo, no la del enemigo. Y para eso tiene que ser serena y ponderada ,sin precipitaciones y sin apasionamiento: tiene que ser cuidadosa, con el mismo primor con que se cura una herida, sin ironía ni sarcasmos, con esperanza de verdadera mejoría.

Tercera: Tampoco debe darse la corrección sin antes hacer examen sobre la propia culpabilidad en lo que se va a corregir. Cuando algo marcha mal en la familia, casi nunca nadie puede decir que está libre de toda culpa. Además, cuando uno se siente corresponsable de un error, corrige de forma distinta. Porque corrige desde dentro, comenzando por la confesión de la propia culpa. De este, el corregido entenderá mucho mejor porque empezamos por compartir su error con el nuestro, y no lo verá como un agresión desde fuera sino como una ayuda desde dentro.
La crítica destructiva es tan fácil como difícil es la constructiva. Resulta muy eficaz que en la familia haya fluidez en la corrección, que se puedan decir unos a otros las cosas con normalidad. Que los agravios o los enfados no se queden dentro de los corazones, porque ahí se pudren poco a poco.

Cuarta: Ésta es una regla múltiple sobre la forma de llevar a cabo la corrección. Ésta ha de ser cara a cara, pues no hay nada más sucio que la murmuración o la denuncia anónima del que tira la piedra y esconde la mano; a la persona interesada y en privado; y siempre sin comparar con Otras personas: nada se: “aprende de tu primo, que saca buenas notas, o del vecino de arriba es tan educado…”
Con mucha prudencia antes de juzgar las intenciones y no hablar de lo que no se ha comprobado bien, pues corregir sobre rumores, suposiciones o sospechas, supone hacer méritos para ser injusto.
La corrección debe ser específica y concreta, no generalizadora: sabiendo centrarse en el tema, sin exageraciones, sin superlativos, sin abusar de palabras como siempre, nunca… Conviene hablar de una o dos cosas cada vez, porque si acumulásemos una lista parecería una enmienda a la totalidad más que otra cosa; y sin reiterarlas demasiado : hay que darles tiempo para mejorar. Además, la excesiva machaconería se vuelve también contraproducente.

El mejor momento

Por último, hay que saber elegir el momento para corregir o aconsejar, que ha de ser cuento antes, pero siempre esperando a estar los dos tranquilos parra hablar y tranquilos para escuchar: si uno está aún nervioso o afectado por un enfado, quizás sea mejor esperar un poco más, porque de lo contrario probablemente se estropeen más las cosas en vez de arreglarse. Corregir si, pero siempre poniéndose antes en un lugar, haciéndose cargo de sus circunstancias, procurando, como dice el refrán, calzar un mes sus zapatos antes de juzgar.
Actuando así , se corrige de modo distinto. Incluso veremos que muchas veces es mejor callarnos: hay quien dijo que si pudiéramos leer la historia secreta de nuestros enemigos, hallaríamos en sus vidas penas y sufrimientos suficientes como para desarmar nuestra hostilidad.

Un buen ambiente familiar


La buena relación entre padres e hijos se puede armonizar perfectamente con la autoridad que requiere la educación . Es preciso crear un clima de gran confianza y de la libertad, aun a riesgo de que alguna vez sean engañados. Más vale que luego ellos se avergüencen de haber abusado de esa confianza y se corrijan. En cambio cuando falta un mínimo de libertad, la familia se puede convertir en una auténtica escuela de simulación.



Para Pensar


En la antigua Grecia (469 - 399 AC), Sócrates era un maestro reconocido por su sabiduría. Un día, se encontró con un conocido, que le dijo muy excitado:


- "Sócrates, ¿sabes lo que acabo de oír de uno de tus alumnos?"


- "Un momento" respondió Sócrates. "Antes de decirme nada me gustaría que pasaras una pequeña prueba. Se llama la prueba del triple filtro".?


- "¿Triple filtro?"?


- "Eso es", continuó Sócrates. "Antes de contarme lo que sea sobre mí alumno, es una buena idea pensarlo un poco y filtrar lo que vayas a decirme. El primer filtro es el de la Verdad.


¿Estás completamente seguro que lo que vas a decirme es cierto?"


- "No, me acabo de enterar y..."?


- "Bien", dijo Sócrates. "Así que no sabes si es cierto lo que quieres contarme. Veamos el segundo filtro, que es el de la Bondad.


¿ Quieres contarme algo bueno de mi alumno?"


- "No. Todo lo contrario..."?


- "Con que" le interrumpió Sócrates, "quieres contarme algo malo de él, que no sabes siquiera si es cierto. Aún puedes pasar la prueba, pues queda un tercer filtro: el filtro de la Utilidad.


¿Me va a ser útil esto que me quieres contar de mi alumno?"


- "No. No mucho."?


- "Por lo tanto" concluyó Sócrates, "si lo que quieres contarme puede no ser cierto, no es bueno, ni es útil, ¿para qué contarlo?".

lunes, 19 de abril de 2010

Síntomas provocados por la falta de algunos alimentos


Vea que interesante......., a partir de una cierta edad, tenemos casi todosestos síntomas, provocados por la falta de los alimentos aquí mencionados.


1. DIFICULTAD DE PERDER PESO

LO QUE ESTÁ FALTANDO: Ácidos grasos esenciales y vitamina A.


DONDE OBTENER: semillas de linaza, zanahoria y salmón - además de suplementos específicos.


2. RETENCIÓN DE LÍQUIDOS


LO QUE ESTÁ FALTANDO: en verdad es un desequilibrio entre potasio, fósforo y sodio.


DONDE OBTENER: agua de coco, aceituna, durazno, ciruela, higo,almendras, nueces, acelga, cilantro y los suplementos..


3. NECESIDAD DE DULCES



LO QUE ESTÁ FALTANDO: cromo.



DONDE OBTENER: cereales integrales, nueces, centeno, plátano, espinaca, zanahoria + suplementos.


4. CALAMBRES, DOLOR DE CABEZA


LO QUE ESTÁ FALTANDO: potasio y magnesio..



DONDE OBTENER: plátano, cebada, maíz, manga, durazno, acerola, naranja y agua.



5. MOLESTIA INTESTINAL, GASES, HINCHAZÓN ABDOMINAL



LO QUE ESTÁ FALTANDO: bacilos vivos.



DONDE OBTENER: cuajada, yogurt, missô, yakult y similares.



6. MALA MEMORIA



LO QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol.



DONDE OBTENER: lecitina de soya, yema de huevo + suplementos.



7. HIPOTIROIDISMO (PROVOCA AUMENTO DE PESO SIN CAUSA APARENTE)



LO QUE ESTÁ FALTANDO: yodo.



DONDE OBTENER: algas marinas, zanahoria, aceite, pera, piña, peces de agua salada y sal marina.


8. CABELLOS QUEBRADIZOS Y UÑAS FLACAS.


LO QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno.



DONDE OBTENER: peces, huevos, carnes magras, gelatina + suplementos.9



9. FALTA DE ANIMO, INDISPOSICIÓN, MALESTAR.



LO QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, y E y hierro.




DONDE OBTENER: verduras, frutas, carnes magras Y suplementos.




10. DESÁNIMO, APATIA, TRISTEZA, RABIA, INSATISFACIÓN



LO QUE ESTÁ FALTANDO ES: ¡¡DINERO!!



DONDE OBTENER: Si llegas a saberlo, te pido que me lo digas, y no seas egoísta mira toda la informacion que te pasé para que estés en form@.

Contra la tonteria Linguística

Carta de una Profesora
Yo no soy víctima de la LOGSE. Tengo 48 años y he tenido la suerte de estudiar bajo unos planes educativos buenos, que primaban el esfuerzo y la formación de los alumnos por encima de las estadísticas de aprobados y de la propaganda política.
En párvulos (así se llamaba entonces lo que hoy es "educación infantil", mire usted) empecé a estudiar con una cartilla que todavía recuerdo perfectamente: la A de "araña", la E de "elefante", la I de "iglesia" la O de "ojo" y la U de "uña".
Luego, cuando eras un poco más mayor, llegaba "El Parvulito", un librito con poco más de 100 páginas y un montón de lecturas, no como ahora, que pagas por tres tomos llenos de dibujos que apenas traen texto. Eso sí, en el Parvulito, no había que colorear ninguna página, que para eso teníamos cuadernos.
En EGB estudiábamos Lengua Española, Matemáticas (las llamábamos "tracas" o "matracas") Ciencias Naturales, Ciencias Sociales, Plástica (dibujo y trabajos manuales), Religión y Educación Física. En 8º de EGB, si en un examen tenías una falta de ortografía del tipo de "b en vez de v" o cinco faltas de acentos, te suspendían.
En BUP, aunque yo era de Ciencias, estudié Historia de España (en 1º), Latín y Literatura (en 2º) y Filosofía (en 3º y en COU). Todavía me acuerdo de las declinaciones (la 1ª.: rosa, rosa, rosa, rosae, rosae, rosa en el singular; -ae, -ae, -as, -arum, -is, -is, en el plural; la segunda;-us, -e, -um, -i, -o, -o, en el singular; -i, -i -os, -orum, -is, -is, en el plural; no sigo que os aburro), de los verbos (poto, potas, potare, potabi, potatum, el verbo beber), de algunas traducciones ("lupus et agni in fluvi ripa aqua potaban; superior erat lupus longeque agni": el lobo y el cordero bebían agua en el río; el lobo estaba arriba, lejos del cordero; "mihi amiticia cum domino erat": yo era amigo del señor). Leí El Quijote y el Lazarillo de Tormes; leí las "Coplas a la Muerte de su Padre" de Jorge Manrique, a Garcilaso, a Góngora, a Lope de Vega o a Espronceda...
Pero, sobre todo, aprendí a hablar y a escribir con corrección. Aprendí a amar nuestra lengua, nuestra historia y nuestra cultura. Aprendí que se dice "Presidente" y no Presidenta, aunque sea una mujer la que desempeñe el cargo.Y... vamos con la Gramática.En castellano existen los participios activos como derivado de los tiempos verbales. El participio activo del verbo atacar es "atacante"; el de salir es "saliente"; el de cantar es "cantante" y el de existir, "existente". ¿Cuál es el del verbo ser? Es "el ente", que significa "el que tiene entidad", en definitiva "el que es". Por ello, cuando queremos nombrar a la persona que denota capacidad de ejercer la acción que expresa el verbo, se añade a este la terminación "-nte".Así, al que preside, se le llama "presidente" y nunca "presidenta", independientemente del género (masculino o femenino) del que realiza la acción.De manera análoga, se dice "capilla ardiente", no "ardienta"; se dice "estudiante", no "estudianta"; se dice "independiente" y no "independienta"; "paciente", no “pacienta"; "dirigente", no dirigenta"; "residente", no "residenta”.Y ahora, la pregunta del millón: nuestros políticos y muchos periodistas (hombres y mujeres, que los hombres que ejercen el periodismo no son "periodistos"),
¿hacen mal uso de la lengua por motivos ideológicos o por ignorancia de la Gramática de la Lengua Española ? Creo que por las dos razones. Es más, creo que la ignorancia les lleva a aplicar patrones ideológicos y la misma aplicación automática de esos patrones ideológicos los hace más ignorantes (a ellos y a sus seguidores).

domingo, 18 de abril de 2010

EL ELOGIO Y LA CENSURA


Por Fernando de la Puente

Muchos educadores logran no abusar de premios y castigos porque saben animar por miedo de la alabanza, una estrategia educativa-que facilita la madurez de la persona.


La alabanza constructiva es siempre estimulante, a los hijos les ayuda a tener una visión realista y animosa de sí mismos. Siempre que digamos algo elogioso a un niño o adolescente sería interesante preguntarse: "Lo que le voy a decir ¿le anima a superar dificultades, a respetar a los otros, a querer ser mejor?"


La alabanza contraproducente

Leí en un autor inglés esta historia. En un viaje en tren utilizaban el mismo compartimento un matrimonio con dos niños y otros dos pasajeros. Uno de los niños parecía muy tranquilo durante un largo rato, como pensativo. Uno de los pasajeros alabó al niño: " ¡qué niño tan bueno y encantador! " A los pocos segundos el niño se había vuelto nervioso; manipulando el cenicero adosado a la ventana del vagón muy pronto derramó sobre el pasajero las cenizas que contenía. Dice el autor que la alabanza le hizo sentirse culpable (estaba pensando precisamente como "deshacerse" de su hermanito por el que sentía unos celos terribles); de ahí su necesidad inconsciente de mostrarse malo, no merecedor de tal alabanza.


Puede creerse o no esta interpretación psicológica, pero lo cierto es que muchas veces las alabanzas inoportunas o infundadas crean tensiones y mal comportamiento. Cuando un niño, que a sus ojos no es tan bueno, oye que le dicen "eres un niño excelente", para mostrar su verdadero yo se porta mal. Y es que la alabanza fácil que va dirigida al ser de la persona nadie se la cree porque cada uno conoce sus deficiencias.


Otras veces, muchos niños y adolescentes, por causas muy diversas, creen las falsas alabanzas, pero luego éstas les producen ansiedad. Se ven obligados a responder a lo que otros creen de él, pero no logran confirmarlo con los hechos. Otras veces se preguntan: "si soy listo como dicen ¿por qué no entiendo bien las cosas difíciles de los libros?" Se aconseja que la alabanza esté de acuerdo con la realidad del niño.


Nuestras palabras y las deducciones de los hijos


¿Podemos aprender a fonnular buenas alabanzas? Nuestros comentarios sobre el comportamiento de los hijos se han de fortnular de tal modo que ellos saquen deducciones positivas y realistas acerca de su personalidad. Toda alabanza tiene dos partes:

a) nuestras palabras,

b) lo que ellos deducen de nuestras palabras.


Una frase bien forniulada sería: "estas notas son mejores, me alegra mucho que hayas obtenido mejores resultados". El niño puede deducir que vale la pena el esfuerzo que hizo, que se estima su trabajo. Pero si decimos: "qué buen estudiante te has vuelto", el nido puede deducir que ya es un buen estudiante lo cual no es exacto. Cuando utilizamos el verbo "ser", "llegar a ser", "volverse", "convertirse", ete... elevamos un hecho concreto a la categoría de diagnóstico acerca de la persona.


Otro ejemplo; si decimos: "gracias por decirme que te di dinero de más en la paga semanal", el niño deduce que ha cumplido con su deber, que no ha abusado. Pero si decimos: "¡Qué honrado eres hijo!", estamos haciendo una generalización excesiva. La mayor parte de los niños pueden creérselo e irse volviendo más o menos vanidosos. Y si no se lo creen, pueden pensar: "o mi padre me está adulando o no tiene ni idea, porque yo no soy tan honrado". Y si son preocupadizos o inseguros pueden sentir culpabilidad, "mi padre se cree que soy honrado y no lo soy".
Otra frase bien formulada sería: "gracias por lavarme el coche", de la que el niño deduciría que ha realizado un buen trabajo. Pero si decimos: "¡Qué bueno eres!", estamos exagerando de nuevo.


Naturalmente, estamos hablando con un poco de exageración. Por decir "qué bueno eres" alguna vez, no vamos a estropear a ningún niño. Pero deberíamos evitar utilizar habitualmente esa estrategia incorrecta e inútil, porque o se vuelve contra nosotros, o daña levemente el corazón del niño, o en todo caso es una alabanza inútil e ineficaz que no anima a nada positivo.
No son cosas tan pequeñas y sin importancia. Está en juego algo muy grande e importante como es la imagen realista y sana de sí mismo, el no hacerse vanas ilusiones acerca de su personalidad. Porque, atención, todo aquello que los hijos concluyen de nuestras palabras, después se las repiten silenciosamente a sí mismos. Funciona un monólogo interior que va determinando la opinión, concepto y expectativas personales. Una imagen de sí mismo que puede ser verdadera o falsa.


La alabanza constructiva


Podríamos formular un principio fundamental: la alabanza positiva debe tener relación con los hechos, los esfuerzos y logros reales del niño y adolescente, y no con su carácter o personalidad. Debe reflejar una imagen realista de los resultados, no una definición celestial de su persona.
Lo positivo es decir: "qué bien hiciste esto", "esta letra está bien", "has resuelto con rapidez hoy estos problemas", "me gusta corno has arreglado hoy tu cuarto", etc, Lo negativo sería por lo tanto decir: "¡Qué inteligente eres!, ¡qué hábil eres!, ¡qué obediente eres!". La alabanza sobre los hechos es constructiva porque hace sentirse satisfecho del esfuerzo concreto realizado.
¿Qué es lo que nos impide practicar una alabanza constructiva? Para alabar los hechos hay que fijarse y observar a nuestros hijos/as, caer en la cuenta de sus esfuerzos. Y eso requiere cierta presencia y observación. Otra dificultad es la falsa creencia de que alabando a la persona, calificándola sin más de buena o excelente ya por eso va a convertirse en eso.
La alabanza correcta tiene el poder de promover el crecimiento, pero sin prisas. Se va integrando lentamente en el organismo y es una dosis de autoestima y satisfacción que va animando poco a poco a crecer.


¿Es necesaria la alabanza constructiva?


Toda persona necesita ese refuerzo humano. La satisfacción del deber cumplido, sobre todo en niños y adolescentes, no es suficiente. Ni siquiera el adulto puede realizar constantemente esfuerzos de calidad profesional sin refuerzos efectivos. Todos agradecemos íntimamente ese refuerzo sano y limpio, como un aire puro que llena el espíritu. Lo buscamos inconscientemente en el rostro de los demás, en las reacciones, en algún detalle que nos haga ver que nuestros esfuerzos han valido para algo.


Los adultos buscamos y obtenemos, en la vida profesional y en las relaciones con los demás, esos reforzadores positivos (el respeto, el trato considerado, las palabras de aliento y felicitación, etc.). Pero los niños y adolescentes lo necesitan mucho más. Sus motivaciones son muy remotas (se preparan para la vida); están en situación de aprendizaje, observación y evaluación (todos les eva- lúan y les examinan); los iguales les tratan sin piedad; muchas veces no encuentran satisfacción en el aprendizaje escolar. Es decir, reciben en general pocos refuerzos estimulantes. Por otra parte tienen una enorme necesidad, de reconocimiento y aprobación por parte de los adultos.


El refuerzo positivo


La alabanza es un refuerzo positivo.
Es como una respuesta que le llega a la persona desde el ambiente exterior. Produce dos efectos:
a. Una satisfacción interior. Como si la persona se dijera a sí misma: "si he tenido un éxito es que valgo y esto me da seguridad, me satisface la necesidad de ser aceptado por mi mismo y por los demás".


b. La aparición más frecuente de la conducta positiva que ha sido reforzada. Cuando alguien te dice; "has acertado", te refuerza la conducta y se produce un auténtico aprendizaje. Si hay ausencia de refuerzos positivos se debilitan poco a poco las formas de comportamientos adecuados. Los padres y educadores poco reforzadores no provocan agresividad pero sí la extinción gradual del comportamiento positivo.


El buen educador se las arregla para proporcionar éxitos, es decir, encomendándole tareas que pueda realizar bien, para poder reforzárselas inmediatamente. Preguntémonos: ¿Qué tareas pedimos a nuestros hijos? ¿Proporcionadas a sus fuerzas? ¿Adecuadas a su punto de partida o situación inicial? Cuando el niño ve que, haciendo las cosas bien, es elogiado, aprobado por las personas significativas para él (padres, profesores ... ), entonces intensificará el comportamiento acertado.


El refuerzo-alabanza para ser eficaz:


a. Ha de ser otorgado inmediatamente, lo más cercano posible en el tiempo a la conducta que se quiere reforzar. Por eso en lo académico se procura que las calificaciones no queden muy lejanas de los exámenes. También los premios y castigos lejanos a las conductas correspondientes, son menos eficaces. Tener a un niiío seis días en cuarentena a la expectativa de un prenúo o castigo, es un error pedagógico.


b. Ha de ser comunicada directamente, de modo que el niño o adolescente lo oiga en directo. No basta hablar bien a espaldas de los niños, hay que darles la satisfacción de escuchar la alabanza.


e. Ha de ser expresada sinceramente, sintiéndolo, no artificialmente, "porque hay que usar la técnica de alabar".


d. No ha de ser alabanza a la persona y sus cualidades, que no son objeto de mérito alguno (ser guapo, listo, simpático, etc.). Se trata de alabar hechos y esfuerzos reales, aunque sea de pequeñas cosas.


Refuerzo subjetivo y refuerzo objetivo


El refuerzo subjetivo o personal es la aprobación que relaciona la persona del niño con la persona del padre o educador. Ejemplo: "estoy contento, satisfecho de ti". No conviene abusar de este refuerzo. Es como acudir a cierto chantaje afectivo: "hazlo por mí". Es peligroso porque ellos te pueden decir a su vez: "papá, aunque no lo entiendas hazlo por mí y dance lo que te pido", que es lo que en el fondo te dicen en todo chantaje: "si no me das esto es que no quieres hacer nada por mí o no me quieres".


Este refuerzo personal es un tanto paternalista, por- que si estamos pasando mala racha con el hijo/a, o él/ella con nosotros, este refuerzo no vale mucho. El niño podría pensar "me importa un bledo que esté contento conmigo". Y si se lo toma muy en serio, porque está identificado efectivamente con nosotros, el día que no encuentre ese refuerzo personal se sentirán desatendidos o frustrados. Por eso se aconseja no usarlo frecuente ni exclusivamente.
La otra alternativa es el refuerzo objetivo, la alabanza de los hechos haciéndoles ver que han acertado objetivamente. Pero teniendo en cuenta que los hechos que se alaban no deben ser exclusivamente los resultados, sino los medios puestos en práctica, la forma de hacer las cosas, el esfuerzo personal. Debemos alabar mucho más el esfuerzo que los resultados.


La alabanza "barata"


Hay que tener cuidado con la alabanza "barata". Es el elogio de algo que es mediocre, de cualquier realización floja en el ámbito escolar o casero. No deberíamos alabar cualquier cosa ni vender barata nuestra alabanza puesto que lesionaríamos en el fondo la autoestima del niño o adolescente:


a. La alabanza barata en el fondo está transmitiendo el mensaje de que el niño es tan mediocre que no se puede esperar nada mejor, (él se da cuenta de que las cosas que ha hecho no están del todo bien).


b. No estimula a superarse y descubrir los verdaderos talentos. Si basta un mal esfuerzo para recibir alabanzas, ¿para qué esforzarse más? "Si al profesor le gusta esta birria de trabajo -dijo un niño- ¿para qué hacer una cosa mejor?"


e. Tampoco se asumirán riesgos e iniciativas nuevas. Si con actuaciones fáciles se logran alabanzas, ¿para qué intentar nuevas metas?.


La alabanza indiscreta

Es la alabanza egocéntrico, como un desahogo personal. En general no es recomendable. No decimos que sea perniciosa o traumática, pero no es muy educativa. A veces puede tener efectos negativos:


a. Cuando decimos demasiado enfervorizadamente, o demasiadas veces: "¡Qué maravilloso eres!", "¡qué haría tu madre sin ti!", estamos tomando al niño como instrumento. Nos compensamos de nuestras insatisfacciones personales. "Comprarnos a bajo precio" la devoción del niño hacia mí. Y esto lo utilizará él o ella para manipulamos.


b. Puede llegar a deteriorar la relación afectiva. Los niños pueden llegar a sospechar que tanto elogio es un entusiasmo fingido y por tanto un cariño fingido. Puede pensar: "¿Me quieren mis padres de verdad? ¿No se dan cuenta que no soy tan maravilloso?"


c. Incluso desencadena a veces reacciones de agresividad. Como no puede decir, como los triunfadores adultos "no esperéis tanto de mí", decide rebajar el cartel por medio de una manifestación externa negativa; pues no puede soportar que aparezca el fracaso. real y defraude a los suyos. Esta reacción en el fondo es un síntoma positivo de salud. Está reclamando que le pongan en su sitio. No quiere fingir a ser un "niño ideal". Los introvertidos orgullosos o vanidosos, que siguen el juego a la alabanza falsa, son los que caen en la trampa de defender un yo ideal que no existe.


La alabanza indeseable


Entre las alabanzas contraproducentes (las que se dirigen a las pretendidas cualidades o modos de ser de la persona) se recomienda evitar especialmente la llamada "alabanza indeseable".
Es la alabanza que proviene de la excesiva ilusión o la ilusión proyectada. Ante algunos síntomas aislados de ingenio o viveza mental, el padre piensa: "¡Ya está!, me tocó un listo en la familia".


Pero los niños "dan la pega" fácilmente; hay niños que se expresan bien, son vivos, pero no por eso podemos concluir que tienen una inteligencia superior a la normal.
En un primer momento el niño puede interiorizar esa imagen; pero como esa imagen no se corresponde con la realidad o experiencia real, entonces puede reprimir la experiencia real, creando una imagen falsa de sí mismo, o vivir en la ambigüedad y angustia generalizada, al darse cuenta, en todo o en parte, de que su realidad no coincide con la etiqueta que le adjudica la alabanza.


En general, para los adultos la alabanza es siempre embarazosa. Aquel famoso campeón olímpico de skí, Francisco Fernández Ochoa dijo "lo peor de un triunfo es que la gente espera ahora grandes cosas de mí.. tengo que satisfacer las expectativas del público; ser héroe es aterrador".
En los niños/adolescentes se establece una lucha semiconsciente o semivoluntaria entre aceptar su realidad o aceptar la alabanza-imagen que quieren etiquetarle. Si la acepta cree que logrará más aprecio, afecto, mantener la popularidad, premios, ete. Esto le produce ciertos sufrimientos internos: tener que aparentar lo que no es realmente y dejarse alabar; un terrible terror y vergüenza a caer de nivel; una inseguridad afectiva al sospechar que si no da la "talla" no le querrán igual. Inconscientemente se dice: "tengo que aparentar lo que no soy para que me sigan queriendo".


En consecuencia, tales niños o adolescentes pueden manifestar o desarrollar un variado repertorio de conductas o actitudes:


- Hipocresía moral. hacerse el bueno, obediente, aparentar que ama a su hermano... sentimientos conscientemente fingidos.


- Supercompensación. Estudiar como loco, más allá de las fuerzas y las horas, a costa del descanso necesario, del tiempo de ocio, aficiones, diversión, capacidad de amistad... para "no defraudar y dar la talla que se espera".


- Inhibición. No actuar para no enfrentarse con el veredicto de los hechos y la evaluación objetiva. Ocultarse en momentos de tener que mostrar sus cualidades. Hacerse el enfermo para "ponerse" en situación de inferioridad de condiciones y justificar su bajo rendimiento. En esa línea, acentuará quizás defectos personales (desorden, pereza, distracciones, callejear) con el mismo objetivo. Las distracciones son involuntarias pues el psiquismo está ocupado inconscientemente.


- Falsa compensación. Como en la alabanza inoportuna intentará reaccionar con mal comportamiento conscientemente, para "rebajar el cartel", o bien dejar de estudiar para que vean que no es tan listo. Como dijimos ésta es la reacción más sana. Si se sabe entender por los mayores, es fácil salvar la autoestima sana y real, y recomponer el concepto de sí mismo y la aceptación por parte de los demás.


- Fijaciones histéricas. A ciertos niños/as les suceden fuertes bloqueos de atención que les impiden casi totalmente concentrarse en el estudio (de modo que, en vez de lograr notas normales, que es lo que podrían conseguir, al no poder lograr notas excelentes, que es lo que les exige su falsa imagen, terminan hundiéndose en el fracaso escolar). En este sentido, hay niños que llegan a "contraer enfermedades", falta de sueño, anorexia, hipersomnolencia, jaquecas, etc. que les impiden funcionar.


Observación final. Se dirá que no es posible que unas alabanzas indiscretas produzcan esos desastres. No decimos "unas cuantas alabanzas", sino unas actitudes o hábitos que producen la interiorizaci6n de una falsa expectativa o ilusión, especialmente cuando esto ocurre en niños vulnerables. Es verdad que hay alabanzas personales baratas, o no del todo correctas, en muchas expresiones efectivas cotidianas. Pero, una cosa es esa motivación afectuosa ocasional, coloquial y sencilla, y otra es la frecuente "alabanza indeseable" que le presiona a ser lo que no le es posible ser o a lograr resultados imposibles.


Recordemos, el elogio o alabanza es un arma poderosa que puede y debe utilizarse para ayudar a crecer a niños y adolescentes y animarles a superar dificultades. Como todas las estrategias, ha de utilizarse oportuna e inteligentemente. Pero no hemos de dejar de utilizarla. Se suele decir que padres y educadores utilizamos más la censura que la alabanza.